Memahami Orgasme Wanita

Getty Images

101 Panduan Anda Untuk Klimaks Wanita - Dan Cara Membawanya Ke sana

Pasukan editorial AskMen meneliti & mengkaji peralatan, perkhidmatan dan asas terbaik sepanjang hayat. AskMen mungkin dibayar jika anda mengklik pautan dalam artikel ini dan membeli produk atau perkhidmatan.


Terdapat beberapa kemahiran hidup yang pasti kita akhirnya belajar kebanyakannya melalui proses percubaan dan kesilapan - dan membawa wanita ke syahwat, sayangnya, jatuh di bawah payung itu. Memahami keseronokan wanita lebih kepada pengalaman, bukan topik yang sesuai untuk diajarkan dalam suasana bilik darjah - walaupun itu akan menjadikan seks lebih menyenangkan.





Tetapi perlu memikirkan apa yang harus dilakukan dan bagaimana membawa pasangan anda ke sana ketika anda sudah berada di parit, boleh dikatakan, boleh menjadi masalah kerana beberapa sebab. Sebagai permulaan, bercakap tentang apa yang sedang dan tidak berfungsi semasa anda membuat seseorang bekerja di bahagian peribadi anda bukanlah senario di mana wanita merasa selesa memberikan maklum balas yang jujur. Dan walaupun anda membawanya ke final, langkah yang membuat seorang wanita mengalami orgasme mungkin tidak akan berlaku untuk pasangan anda yang seterusnya - dan terasa seperti anda telah kembali berusaha untuk mencuba semuanya.

Walaupun cara No. 1 untuk membawa pasangan anda ke orgasme harus selalu melibatkan perbualan mengenai persetujuan seksual yang tertumpu pada apa yang dia lakukan dan tidak suka (yang tidak berlaku pada pertengahan tindakan), mempunyai beberapa pengetahuan latar belakang mengenai cara kerja dalaman di sebalik syahwat wanita pasti akan membuat anda berjaya - itulah sebabnya kami telah membuat panduan berguna untuk melakukan perkara itu. Baca terus untuk semua yang anda perlu ketahui mengenai memahami orgasme wanita.

Kandungan

1. Jenis Orgma Wanita Yang Berbeza



Inilah masalahnya: Keseronokan wanita bukanlah perkara yang banyak dikaji, masih banyak yang tidak diketahui mengenai orgasme wanita. 'Walaupun banyak wanita melaporkan bahawa orgasme dapat dirangsang dari bahagian tubuh yang berlainan (puting, vagina sahaja, dll.) Sebenarnya tidak ada bukti fizikal untuk menyokong pengalaman ini,' jelas Pujian Nicole , PhD. 'Ini tidak bermaksud bahawa wanita memalsukan pengalaman ini, sebaliknya, ada beberapa data yang belum diterbitkan bahawa banyak wanita mengenal pasti orgasme yang bukan orgasme dalam erti kata fisiologi.' Jangan risau, kami masih akan menutupi orgasme puting dan seumpamanya. Tetapi ketahuilah bahawa kita akan membincangkan beberapa pengalaman yang belum banyak dikaji - hanya sering dilaporkan.

Orgasme Klitoris

Jenis orgasme yang paling biasa dialami oleh wanita adalah yang difasilitasi dengan merangsang kelentit. 'Klitoris mempunyai sekitar 8.000 ujung saraf deria berbanding zakar, yang mempunyai sekitar 4.000,' jelas Stacy Rybchin, pengasas MySecretLuxury.com . Rangsangan tidak langsung juga dihubungkan oleh klitoris kerana semakin anda terangsang, semakin sensitif dan tegak. Oleh itu, foreplay sangat penting bagi kebanyakan wanita. Orgasme klitoris biasanya tajam dan tahan lama. '

Carlee Ranger

Apa yang melibatkan rangsangan tidak langsung klitoris? 'Ini termasuk rangsangan labia, mons pubis dan kawasan sekitar klitoris,' pakar seks dan hubungan Dr. Kat Van Kirk menerangkan. 'Rangsangan jenis ini menimbulkan sensasi yang sama dari orgasme klitoris langsung, tetapi wanita cenderung memilikinya secara lebih konsisten kerana mereka tidak merasa berlebihan.'

Orgms G-Spot



Anda mungkin pernah mendengar orang bercakap G-spot wanita - tempat tidur ujung saraf, tisu dan organ yang sangat pekat di dalam faraj wanita yang, apabila dirangsang dengan cara yang betul, membawa seorang wanita menjadi orgasme. Walau bagaimanapun, majoriti wanita tidak mencapai orgasme dengan cara ini. 'Kira-kira 70% wanita memerlukan rangsangan klitoris untuk orgasme, yang bermaksud bahawa seks zakar-dalam-vagina tidak berfungsi untuk kebanyakan wanita,' kata Rybchin. 'Untuk orgasme G-spot, banyak wanita memerlukan banyak masa, gairah dan tekanan untuk merangsang G-spot.'

Tetapi jika anda ingin menemuinya, Dr. Van Kirk mempunyai beberapa peraturan untuk mengesannya. 'Rangsangan ini melibatkan jari, mainan seks atau zakar yang bersudut ke arah dinding vagina atas kira-kira dua inci,' katanya. 'Ini mungkin melibatkan rangsangan yang cepat dan tegas. Ini bermaksud bahawa kepala zakar perlu kekal lebih cetek. Kedudukan tertentu, seperti masuk belakang, lebih kondusif untuk orgasme G-spot. Semua wanita mempunyai beberapa rembesan pada orgasme G-spot. Ia mungkin tidak dapat dilihat. Namun, ada yang mengeluarkan (atau menyemprotkan) beberapa sudu. '

Orgasme Puting

Walaupun tidak ada bukti kukuh bahawa orgasme dapat dicapai melalui rangsangan puting susu, banyak wanita dilaporkan mengalaminya. 'Rangsangan puting berbeza antara orang,' kata pendidik kesihatan seksual Kenna Cook , 'dengan cengkaman dan cengkaman kuat yang kuat dan yang lain hanya memerlukan sentuhan hujung jari yang ringan untuk menghantar merinding ke seluruh badan mereka. Semasa anda bermain dengan puting, telinga, dan leher, anda menyentuh sekumpulan ujung saraf yang dikenali sebagai zon erogen. '

Orgasme dubur

Adalah masuk akal bahawa wanita akan mencapai orgasme melalui rangsangan dubur, kerana kaki kelentit memanjang di sekitar dubur. 'Orgasme dubur tidak semestinya melibatkan penembusan penuh,' kata Dr Van Kirk. 'Selalunya, permainan dubur / oral (rimming) dapat menimbulkan orgasme juga. Secara dalaman, rangsangan boleh terjadi melalui rangsangan G-spot atau kawasan sensitif di belakang serviks yang berkongsi dinding vagina dengan rektum. '

Orgasme Nocturnal



Ternyata, wanita mempunyai versi impian basah mereka sendiri. 'Mereka pada dasarnya adalah orgasme mental yang berlaku melalui kandungan impian,' jelas Dr. Van Kirk. 'Biasanya tidak ada sentuhan yang terlibat - namun, beberapa wanita telah bangun dan menyedari mereka sedang melancap ketika tidur.'

2. Bagaimana Membawa Wanita Menjadi Orgasme

Sekali lagi, tidak ada proses langkah demi langkah yang akan berlaku untuk setiap wanita. Semua vagina dibentuk sedikit berbeza, jadi teknik dan kaedah perlu berbeza-beza (dan percakapan perlu dilakukan) untuk membawanya ke sana. Walau bagaimanapun, berikut adalah beberapa peraturan yang perlu diingat.

Adakan Ceramah Pep Pra-Coital

Bukan berita baru bahawa komunikasi adalah kunci untuk kepuasan seksual, terutama yang berkaitan dengan orgasme. Dan sambil mendorong wanita anda untuk menjadikan pilihannya yang diketahui semasa melakukan tindakan itu boleh menjadi seksi dan membantu meningkatkan pengalaman, bagi sebilangan wanita, ini dapat memberi tekanan, menjadikannya lebih sukar untuk mencapai orgasme. 'Tanya pasangan anda apa yang dia suka,' kata ahli psikologi berlesen Dr. Rachel Needle . 'Lakukan ini pada waktu yang lain daripada melakukan aktiviti seksual. Mencari tahu apa yang dinikmati pasangan anda adalah penting kerana setiap individu adalah unik. Apa yang menghidupkan seseorang tidak universal, setiap individu mempunyai keutamaan seksual yang berbeza dan apa yang terasa baik akan menjadi unik. '

Memanaskan Kaki

The anatomi wanita mempunyai kebiasaannya, terutamanya ketika berkaitan dengan orgasme. Para saintis Belanda di University of Groningen mendapati bahawa kemungkinan mencapai orgasme wanita meningkat sebanyak 30% ketika kaki wanita dihangatkan. Semakin banyak yang anda tahu, bukan? Bergantung pada seberapa selesa anda dengan pasangan anda, urutan kaki dengan pemanasan pelumas atau minyak adalah salah satu cara untuk menghangatkannya - dan juga santai sebelum semuanya bermula. Sekiranya anda masih mengenali satu sama lain, berjalan di bawah penutup untuk memastikan kakinya tetap hangat juga boleh berfungsi.

Rangsangan Pelbagai Tapak Paling Berkesan

'Merangsang satu kawasan pada satu masa berfungsi untuk banyak orang,' jelas Dr. Howe. Contohnya, rangsangan kelentit biasanya merupakan satu-satunya cara untuk beberapa orgasme wanita - namun lebih kerap daripada tidak perlu bagi wanita untuk mempunyai banyak bidang untuk dirangsang untuk membawanya ke dataran tinggi dan seterusnya ke orgasme. Contohnya, rangsangan puting dengan satu tangan, sambil mencium kelentit, dan menggunakan jari untuk merangsang G-spot pada masa yang sama sering berjaya membawa rangsangan saraf yang cukup sehingga menyebabkan orgasme cukup mudah bagi wanita. Sebilangan wanita paling mudah dibawa ke syahwat dengan rangsangan zakar kerana kelainan pada vagina, rangsangan G-spot, dan rangsangan klitoris. '

Fokus pada Isyaratnya

'Semua orang' berkabel 'sedikit berbeza,' kata Dr. Van Kirk, 'dan walaupun mungkin ada persamaan dari satu pasangan dengan pasangan lain, anda tidak boleh bergantung pada itu. Benar-benar memberi tumpuan kepada petunjuknya tentang apa yang dia balas akan membantu anda - dan jika komunikasi ini tidak jelas, tanyakan kepadanya. '

Howe bersetuju. 'Komunikasi mengenai kadar pergerakan, kedalaman dan kekuatan sentuhan, dan bidang yang paling responsif terhadap rangsangan sangat penting untuk mengetahui tempat' panas 'pasangan anda. Rasa selamat, dijaga dan diinginkan adalah kunci untuk menenangkan wanita dan membantu membawanya ke orgasme (prolaktin disekat oleh tekanan dan kegelisahan akibat pelepasan kortisol dari kelenjar adrenal dan dapat mencegah orgasme). '

Jangan Langkau Main Permainan

Foreplay sangat penting ketika berhubungan seks. 'Bagi banyak wanita, foreplay diperlukan untuk seks yang menyenangkan,' kata Rybchin. 'Rata-rata, wanita memerlukan 10-40 minit sebelum mereka terangsang sepenuhnya (darah mengalir ke vulva) - jumlah masa yang tepat bergantung pada faktor-faktor seperti bagaimana tekanan mereka, ubat-ubatan apa yang mereka pakai, di mana mereka berada dalam keadaan haid anda kitaran, dan banyak lagi. '

Tidak pasti di mana hendak bermula? 'Cubalah urut, bersolek, handjob, main jari dan seks oral,' kata Rybchin. 'Foreplay juga boleh merangkumi membaca erotika antara satu sama lain, menonton porno bersama, atau bahkan berpelukan! Foreplay adalah cara terbaik untuk berhubung dengan pasangan anda dan membantu anda berdua dalam suasana hati. '

Pilih Posisi Terbaik Untuk Rangsangan Klitoris

Carlee Ranger

'Wanita melaporkan secara berlebihan menggunakan rangsangan klitoris, baik sendirian atau dengan rangsangan vagina, untuk mencapai orgasme semasa melakukan hubungan seks dengan pasangan,' kata Prouse. 'The kedudukan seksual terbaik Oleh itu, untuk meningkatkan kemungkinan mengalami pengalaman ini, mungkin yang memungkinkan rangsangan klitoris manual secara langsung. Contohnya, kedudukan duduk wanita yang unggul (cowgirl atau cowgirl terbalik) atau pintu masuk belakang (gaya doggy) kedua-duanya membolehkan wanita mudah merangsang klitoris mereka sendiri dengan cara yang mereka nikmati. '

3. Produk yang Disyorkan Untuk Memberi Orgasme

PSA: Tidak ada wanita yang membuang pasangan mereka sebagai alat penggetar. 'Beberapa lelaki diintimidasi dengan membawa mainan seks masuk ke bilik tidur, 'kata Cook. 'Mereka perlu melepaskan rasa takut itu dan melihat mainan seks sebagai alat, bukan pengganti.' Berikut adalah beberapa cadangan untuk beberapa produk pembantu yang berguna yang akan membantu membawa pasangan anda ke syahwat.

Lube yang baik

Hanya kerana dia tidak basah tidak bermaksud dia tidak dihidupkan. Sebenarnya, Dr. Van Kirk mengatakan terdapat banyak faktor yang dapat mempengaruhi seberapa banyak pelumasan semula jadi yang dapat dibuat oleh seorang wanita, dari ubat-ubatan hingga hormon dan juga tekanan. 'Memakai beberapa [pelumas] di tangan sangat membantu,' katanya. 'Geseran kering tidak menyenangkan bagi kebanyakan wanita.' Tidak pasti jenis pelincir apa yang dia suka? Cubalah formula berasaskan air serba boleh ini dari Adam & Eve.

$ 12.44 di Amazon.com

Gel Arousal

'Dibuat dengan minyak kayu manis semulajadi, perangsang seksual ini membantu membawa aliran darah ke klitoris, memulakan proses pelinciran dan pelinciran semula jadi,' kata Rybchin. 'Yang anda perlukan hanyalah beberapa tetes pada klitoris, dan dalam beberapa minit klitoris mula gementar.'

$ 10.95 di Amazon.com

Tongkat Ajaib

Walaupun alat ini berfungsi dengan cara yang sama seperti alat penggetar, Tongkat Sihir dirancang untuk digunakan pada kelentitnya daripada dimasukkan secara faraj - yang menjadikannya alat utama untuk membantunya mencapai 'O' yang besar. 'Sekiranya anda mencari mainan hebat untuk membantu mencapai orgasme, Hitachi Magic Wand adalah surga untuk rangsangan kelentit luaran,' kata Cook.

$ 54.78 di Amazon.com

Penggetar Pasangan

Jalur alat penggetar We-Vibe yang memberi tumpuan kepada rangsangan luaran sangat sesuai untuk mendorong wanita anda ke tepi. 'We-Vibe Tango atau Touch adalah alat penggetar luaran dan mainan yang sangat baik untuk membantu merangsang klitoris,' kata Rybchin. 'Tango mempunyai tip bagus yang hanya tertumpu pada klitoris. Sementara itu, Sentuhan lebih baik untuk rangsangan vulva yang luas dan juga mempunyai tip untuk menentukan rangsangan klitoris. '

Sentuh: $ 55.87 di Amazon.com

Tango: $ 48.79 di Amazon.com

Palam Punggung

Untuk rangsangan dubur yang membantu mencapai orgasme, cubalah palam pantat yang mudah digunakan. 'Novice adalah palam getaran yang hebat untuk pemula,' kata Rybchin. 'Dengan reka bentuk tirus, senang dimasukkan dan selesa dipakai. Ditambah pula dengan alat kawalan jauh. Triplet adalah untuk pengguna yang lebih maju dan mempunyai tiga titik getaran: pangkal, tengah dan hujungnya. Setelah memasukkan anus, motor di hujungnya merangsang ujung saraf pada kemasukan dubur dan melonggarkan ujung saraf untuk kemasukan yang lebih mudah. Apabila dimasukkan sepenuhnya, kawasan sensitif ini terus merasakan getaran dari motor di leher plag. '

Pemula: $ 144.00 di Amazon.com

Triplet: $ 140.00 di Amazon.com

Langganan OMGYes

Seperti yang mereka katakan, latihan menjadi sempurna. Sekiranya anda mencari vulva maya untuk mencuba petua baru ini, dan ingin menyelami perpustakaan klip dari wanita sebenar yang menerangkan apa yang membebaskannya dan bagaimana membawanya ke sana, cari lebih jauh daripada OMGYES . Orang-orang ini dalam misi untuk menghasut lebih banyak orgasme wanita di mana-mana dan mendidik orang ramai tentang bagaimana melakukannya. Pengetahuan adalah kekuatan, adakah saya betul?

$ 39.00 di OMGYES.com

4. Bagaimana Orgasme Wanita Berbeza Dari Orgasme Lelaki

'Penyelidikan menunjukkan bahawa lelaki dan wanita sebenarnya lebih serupa daripada yang berbeza,' Dr. Van Kirk menjelaskan. 'Tindak balas fisiologi seperti degup jantung, tekanan darah dan pernafasan sangat serupa. Kedua-dua jantina menggambarkan pengalaman orgasme dengan kata-kata yang serupa. Sebenarnya, penyelidik tidak dapat membezakan deskripsi. Kedua-duanya mengalami orgasme melalui otot dasar panggul - lelaki dan wanita kedua-duanya mempunyai otot PC (pubococcygeus) yang membungkus angka lapan di sekitar dubur, dan kedua-duanya melepaskan hormon ikatan 'oxytocin dan endorfin semasa orgasme.'

Candace Howe, MD, seorang OB / GYN di Dr. Perubatan HM setuju, dan menunjukkan bahawa tindak balas kimia di otak lelaki dan wanita semasa orgasme juga sama. 'Mereka sangat serupa dengan otak, hipofisis (bahagian otak), perspektif pelepasan saraf dan kimia,' kata Dr. Howe. 'Kesan hiliran pengeluaran kelembapan, kontraksi otot lantai panggul juga dianggap serupa. Tindak balas seksual dirasakan serupa dengan empat tahap - kegembiraan / gairah, dataran tinggi, orgasme dan resolusi. Setelah mengatakan ini, ini bukan sains yang sempurna dan baru-baru ini dibahaskan dari kajian Johnson dan Johnson yang dilakukan pada tahun 70-an.

Satu pembezaan utama? Faktor pembersihan. 'Namun, ada perbezaan dalam jumlah cairan yang dikeluarkan - air mani berbanding cairan vagina,' kata Dr. Van Kirk. 'Walaupun sebilangan lelaki boleh mengalami orgasme kering dan sebilangan lagi wanita boleh mengalami ejakulasi dengan rangsangan G-spot. '

Juga, wanita mempunyai kaki yang panjang ketika berkaitan dengan panjang dan kekerapan orgasme. 'Wanita mempunyai lebih banyak keupayaan untuk orgasme yang lebih lama,' kata Dr Van Kirk. 'Mereka tidak mempunyai masa tahan api seperti lelaki di mana orgasme atau ereksi tidak mungkin berlaku setelah ejakulasi. Wanita juga lebih cenderung ke arah pelbagai orgasme . '

5. Orgasme Sebenar vs Orgms Palsu

Sejauh mana yang kelihatan seperti orgasme yang sebenarnya, cara ia secara fizikalnya berbeza dari wanita ke wanita. William Masters dan Virginia Johnson, penyelidik seks kehidupan sebenar digambarkan dalam rancangan itu Sarjana Seks , mengkaji orgasme wanita secara meluas - yang menyebabkan mereka menemui kitaran tindak balas seksual. Istilah 'kitaran tindak balas seksual' menerangkan proses yang dilalui wanita dari gairah hingga orgasme dan selepas itu, 'jelas Steve McGough .

'Semasa' kegembiraan, 'degupan jantung dan pernafasan meningkat, dan peningkatan aliran darah ke vagina dan vulva. Seterusnya adalah 'dataran tinggi', di mana kegembiraan (atau perlu) dikekalkan dalam keadaan berterusan sehingga akhirnya ada cukup rangsangan untuk orgasme. ' Ketika seorang wanita hampir mengalami syahwat, Dr. McGough mengatakan ada penanda yang perlu diberi perhatian.

'Ketika mereka hampir dengan orgasme, wanita mengalami ketegangan otot yang lebih banyak,' jelasnya, 'Ketika mereka mencapai orgasme, mereka biasanya akan mengalami serangkaian pengecutan irama yang tidak disengajakan di dalam vagina, rahim dan kadang-kadang rektum mereka. Sebilangan wanita akan mengalami gegaran yang ketara di seluruh badan mereka. Sering kali wanita akan mempunyai refleks untuk memegang pasangan atau cadar di tempat tidur dan sering melengkung punggung ketika mereka mencapai orgasme. '

Oleh itu, anda telah memberikan wanita anda orgasme belakang yang menarik dan menarik. Apa sekarang? Dr. McGough menasihatkan agar tidak terus memberi semangat kepadanya setelah selesai. 'Selepas orgasme, selalunya terdapat kepekaan hiper pada kelentit dan kadang-kadang vulva dan mereka tidak mahu rangsangan klitoris mereka berterusan sebentar,' jelasnya. 'Ini disebut masa tahan api, di mana banyak wanita memerlukan masa untuk pulih sebelum mereka dapat lebih banyak rangsangan.'

Liz Klinger, pakar seks dan CEO Singa betina , mengatakan untuk tetap tenang setelah pasangan anda orgasme agar tidak memberi tekanan kepadanya untuk melakukannya pada masa akan datang. 'Jangan terlalu bersemangat dan bertindak seperti itu adalah pencapaian besar,' katanya. 'Sekiranya dia mengalami masalah untuk mengalami orgasme secara konsisten, itu mungkin memberi tekanan yang tidak semestinya kepadanya untuk melakukan dan mengalami orgasme lain kali.'

Bagaimana jika anda cukup yakin bahawa syahwatnya tidak nyata, atau tidak begitu jelas sama ada dia mempunyai atau tidak? 'Sebanyak mungkin anda ingin tahu tentang hal itu, jangan bertanya tentang hal itu pada saat atau tepat setelah perjumpaan seksual,' kata Klinger. 'Lakukan perbualan pada waktu yang berasingan ketika anda berdua tidak tertekan mengenai perkara lain.' Juga, jangan mengambilnya secara peribadi. 'Walaupun terasa seperti pukulan ego, jangan kecewa jika pasangan anda telah memalsukan orgasme (atau banyak orgasme palsu) - mungkin ada pelbagai sebab mengapa dia memutuskan untuk memalsukan orgasme, beberapa di antaranya mungkin tidak melibatkan anda sama sekali. '

Semasa melakukan perbualan ini, Klinger mengatakan untuk memastikan anda tidak mendorong orgasme sebagai tujuan akhir, membingkaikannya sebagai mencari tahu apa yang terasa baik untuk pasangan anda. 'Sekiranya dia merasa lebih selesa dan dia dapat memberitahu anda apa yang dia rasa menyenangkan, dia lebih cenderung mengalami orgasme, atau sekurang-kurangnya menikmati pengalamannya lebih banyak,' katanya. 'Mungkin memerlukan sedikit masa untuk dia mengalami orgasme kerana dia menjadi lebih selesa dan / atau mula merasakan apa yang sesuai untuknya.'

Wanita yang Tidak Boleh Orgasme

Salah satu sebab mengapa wanita palsu orgasme adalah kerana mereka menghadapi masalah untuk mencapainya. '80% wanita mengalami masalah mencapai orgasme semasa hubungan intim dan 20% wanita itu tidak dapat melakukan orgasme sama sekali, 'kata pakar seks Jacqui Olliver . 'Dalam banyak kes, wanita ini akan mengalami orgasme palsu.' Seburuk yang mungkin anda rasakan apabila wanita memalsukan orgasme, Olliver menunjukkan bahawa pasangan anda mungkin merasa lebih teruk.

'Bagi wanita yang berjuang untuk mencapai orgasme, mereka sudah merasa gagal sebagai manusia dan ini adalah subjek yang sangat sensitif,' katanya. 'Penting untuk meneutralkan sebarang perlawanan yang anda miliki terhadap situasi sebelum berusaha memulakan perbincangan di sekitarnya. Rintangan emosi berlaku dalam kebanyakan hubungan dan menghalang anda untuk berkomunikasi dengan jelas dan terbuka. Berhenti berusaha untuk tidak merasa gementar kerana melakukan perbualan ini. Benarkan ketidakselesaan tindak balas emosi dan ia akan berlalu dalam beberapa saat - dan kemudian anda dapat menyampaikan masalah anda dengan tenang dan bijaksana. '

Sejauh cara mendekati perbualan dengan wanita yang tidak dapat orgasme, Klinger mengatakan untuk menggunakan pengalaman positif masa lalu untuk membantu memandu perbualan - dan usaha anda. 'Sekiranya pasangan wanita anda memberitahu anda bahawa dia tidak turun semasa melakukan hubungan seks, beberapa cara yang baik untuk bertindak balas adalah dengan membicarakan apa yang telah berjaya baginya pada masa lalu, apa yang ingin diterokainya, dan mempunyai pemikiran yang terbuka, ' dia berkata.

'Perkara yang berbeza berfungsi untuk orang yang berbeza, dan orang yang berbeza mempunyai perjalanan yang berbeza untuk mencuba perkara baru, mencari tahu apa yang berfungsi dan kapan. Sekiranya dia perlu menggunakan alat penggetar semasa permainan seks atau seks, cubalah. Sekiranya dia ingin mencuba fantasi yang diminatinya, cubalah. Perkara yang paling teruk ialah akhirnya menjadi pengalaman yang baik. Kes terbaik ialah anda telah menemui sesuatu yang baru yang anda nikmati bersama! '

Semua ilustrasi oleh Carlee Ranger.


AskMen mungkin dibayar jika anda mengklik pautan dalam artikel ini dan membeli produk atau perkhidmatan. Untuk mengetahui lebih lanjut, sila baca lengkap kami syarat penggunaan .