Adakah BangFit adalah Latihan Seks Terbaik?

saya



Adakah PornHub Baru Menciptakan Latihan Seks Terbaik?

Dengan musim panas yang hampir di sudut jalan, anda ingin bugar. Matahari terik dan anda memamerkan bisep anda. Tetapi bagaimana dengan usus anda? Tidak pernah menjadi pemandangan yang indah ketika anda melihatnya tergantung di tali pinggang anda. Cara yang jelas untuk menghilangkannya adalah dengan memukul gim dan mengubah diet anda. Tetapi tidak semua orang boleh melakukannya.

Anda mungkin terlalu sibuk untuk pergi ke gim atau tidak mempunyai keahlian. Mungkin anda tidak mempunyai teman gim dan sukar untuk terus bermotivasi. Oleh itu, bagaimana anda dapat bertenaga tanpa mengeluarkan sepeser pun atau memukul gim? Nah, PornHub mungkin baru sahaja mencipta latihan yang paling hebat - dan ia dipanggil BangFit.





Ya, anda mungkin sudah dapat menebak semua itu. Pada asasnya, anda dapat menurunkan berat badan dan bugar dengan melakukan hubungan seks. Kedengarannya baik setakat ini - Siapa yang tidak menyukai seks, bukan? Sekiranya anda tertanya-tanya bagaimana ini berfungsi, tonton video di atas di mana tuan rumah kami, Dr. Patrick Owen dan Briannah Donolo, menguraikan konsepnya.



Untuk mengikuti program BangFit, pertama sekali anda perlu memuat turun aplikasi di telefon pintar anda. Anda akan mendapat senarai penuh latihan seksi yang boleh anda lakukan dengan pasangan atau dua pasangan. Dan seperti dalam permainan video kegemaran anda - fikirkan lebih banyak Wira Gitar daripada WOW - anda mesti mengikuti rentak yang dipaparkan.

Mungkin kelihatan seperti lelucon, tetapi faedah seks boleh jadi nyata. Walaupun seks mungkin bukan latihan paling intensif kalori yang boleh anda lakukan, anda masih akan membakar sekitar 50 kalori setiap 10 minit - tidak terlalu buruk! Tetapi faedah utama seks berasal dari kesan hormon dan kesihatan positif seperti sistem imun yang meningkat, penurunan risiko kanser prostat dan penurunan tekanan darah secara keseluruhan. Persetubuhan juga dapat membantu mengurangkan tekanan dan kesakitan sambil meningkatkan libido dan meningkatkan tidur anda. Secara serius, melakukan hubungan seks sangat baik untuk tubuh anda, jadi 'latihan seks' jelas menjadi pemenang.



Walaupun begitu, anda harus ingat bahawa walaupun seks adalah senaman yang cukup kuat yang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan, ia tetap tidak boleh menjadi bentuk latihan utama anda. Sekiranya matlamat anda adalah untuk menurunkan berat badan dan bugar, masih ada latihan yang lebih berkesan yang boleh anda lakukan - walaupun kami tidak dapat menjanjikan bahawa latihan ini akan sangat menyenangkan.