Cara Mencapai Klimaks dalam masa yang singkat
GettyImages
Adakah Anda Mengalami Masalah Menyelesaikan? Inilah Cara Mempercepat Perkara
Lindsay Tigar 13 Disember 2019 Kongsi Tweet Balik 0 SahamBayangkanlah: setelah salah satu daripada janji temu yang agak kumuh dan ketawa sepanjang malam dengan seorang gadis yang anda temui, anda bersara kembali ke tempat anda - atau dia - dan mula saling bertikai. Suasana seksi dan menarik, anda menikmati dan menggembirakannya, tetapi atas sebab apa pun, anda tidak dapat menyelesaikannya. Ini adalah pengalaman yang mengecewakan - dan kadang-kadang tidak selesa - untuk anda dan dia, tetapi bukan pengalaman yang tidak biasa, menurut sexpert Coleen Penyanyi . Mencapai klimaks boleh menjadi tugas yang membebankan bagi banyak lelaki dan malangnya, ketidakupayaan untuk menyelesaikan ini boleh berlaku pada bila-bila masa dalam hubungan atau kehidupan seks anda.
BERKAITAN: Orgasme Lelaki: Apa Yang Rasanya Suka & Bagaimana Mempergiatkannya
Seperti yang dijelaskan oleh Singer, satu kajian baru-baru ini mendapati antara 7 dan 11 persen lelaki melaporkan masalah ini, walaupun jumlahnya mungkin miring, kerana angka yang sukar - tidak ada yang dimaksudkan - sukar didapat. Walaupun anda mungkin malu untuk membincangkan prestasi anda di bir dengan rakan-rakan anda pada hari Sabtu, penting untuk memahami sebab-sebabnya dan yang lebih penting, penyelesaiannya, yang dapat membantu memupuk pengalaman yang lebih sihat dan menyenangkan. Lagipun, tidak ada yang lebih buruk daripada seorang wanita yang anda sudah gila meminta anda menyelesaikannya, kerana dia sudah letih dan sudah mencapai tahap maksimum
Di sini, pakar seks menawarkan nasihat yang dicuba dan benar:
Mengapa Beberapa Orang Berjuang Mencapai Klimaks?
Sama seperti rompakan anda yang tersembunyi dengan wanita mempunyai kepuasan, cinta dan intensiti yang berbeza, hal yang sama berlaku untuk pengalaman seksual anda dan rakan anda. Mana-mana lelaki boleh mempunyai tempoh di mana dia tidak dapat menyelesaikannya, tetapi alasan yang menimbulkan masalahnya berbeza-beza. Berikut adalah beberapa sebab umum:
Penuaan
Sekiranya anda menuju ke atas bukit, anda tidak memerlukan kami untuk memberitahu anda bahawa hampir semua perkara berubah ketika anda mengeluarkan lebih banyak lilin ulang tahun - termasuk kehidupan seks anda. Anda mungkin mempunyai lebih banyak stamina dan daya tahan, dan mungkin, lebih sensitif, pada tahun-tahun awal anda, tetapi hari ini, anda nampaknya tidak akan selesai. Penyanyi mengatakan bahawa ini adalah masalah biasa dan harus dibincangkan dengan doktor penjagaan utama anda.
Ubat Preskripsi
Sekiranya kebelakangan ini anda merasa kurang hebat, mungkin tidak mengejutkan bahawa kawasan di bawah tali pinggang anda juga terkena dampak. Kaunselor seksualiti yang disahkan dan ahli seksologi klinikal Dr Dawn Michael menjelaskan bahawa, walaupun sering diperlukan untuk lelaki, ubat-ubatan dapat mencegah klimaks. Lelaki harus berjumpa doktor perubatan mereka untuk melihat pil apa yang mungkin mempunyai kesan sampingan dari kelewatan orgasme. Banyak ubat-ubatan anti-depresan termasuk dalam kategori ini, antara lain, katanya. Penyanyi mengatakan beberapa pelaku tertentu yang harus berhati-hati termasuk: Xanax, Valium, dan banyak skrip tekanan darah dan psikiatri.
Tekanan dan Kebimbangan
Mengalami tempoh di mana kalendar anda dipenuhi dengan mesyuarat, tarikh akhir dan perjalanan perniagaan? Atau bertengkar lebih dari biasa dengan pasangan anda? Adakah anda baru menjadi bapa? Apa-apa tempoh tekanan tinggi bukan sahaja mempengaruhi tidur, diet, keadaan kulit dan otak anda, tetapi juga pergerakan seksual anda. Menurunkan tahap tekanan dan mencari jalan untuk bersantai boleh memberi kesan besar.
Keadaan perubatan
Keuntungan lain yang tidak begitu menyeronokkan untuk semakin tua? Kemungkinan anda akan didiagnosis dengan penyakit atau penyakit yang membawa kesan sampingan sepanjang hayat, salah satunya adalah kelewatan orgasme: dari diabetes dan paraplegia hingga sklerosis berganda dan keadaan serius yang lain. Bercakap dengan profesional perubatan anda yang dipercayai untuk menavigasi jalan yang sukar di hadapan.
Advil, atau Penghilang Sakit Lain
Dalam kebiasaan muncul Advil, Ibuprofen atau Aspirin? Mungkin kelihatan intuitif setelah melakukan aktiviti yang sukar di gimnasium, setelah keluar malam dengan terlalu banyak minuman keras, atau ketika anda mengalami dehidrasi, tetapi Singer mengatakan penghilang rasa sakit yang diambil secara berlebihan dapat menyukarkan anda mencapai klimaks. Ini mungkin disebabkan oleh kepekaan atau penumpukan yang tidak sesuai dengan sistem anda. Walau apa pun, berbincanglah dengan doktor anda sekiranya anda mengalami tindak balas yang tertangguh ini.
Alkohol
Anda mungkin ingin melihat hati anda untuk mendiagnosis penyebab kelewatan orgasme anda. Seperti yang dikatakan oleh Dr. Michael, sementara beberapa lelaki mempunyai batang wiski yang paling terkenal - dan sepertinya tidak akan muncul ketika mereka sedang mabuk - yang lain mempunyai reaksi sebaliknya. Anda mungkin boleh bersusah payah, tetapi anda tidak akan dapat menyelesaikannya, kerana anda tidak merasa sensitif dan anda tidak selaras dengan saat ini sekiranya anda berasa tenang. Cuba mengurangkan minuman keras untuk melihat apakah ia memberi perbezaan.
Kebimbangan Prestasi
Jadi ia berlaku sekali. Sekali lagi. Kemudian sepuluh kali lagi. Wanita anda kecewa, anda kecewa, dan sekarang ia semakin teruk. Dr. Michael mengatakan bahawa banyak lelaki mengalami kegelisahan prestasi ketika mereka tidak mengakui perjuangan mereka. Dia mengatakan semakin cepat anda menangani - dan mengembangkan strategi - untuk mencapai klimaks lebih cepat, semakin bahagia pasangan anda dan hubungan anda.
Kesan pada Hubungan Anda
Dia telah mencuba setiap taktik yang dia ketahui - dari seks oral hingga pelbagai jawatan yang disokong oleh Kama Sutra - dan tetap saja, anda hampir tidak mempunyai orgasme. Walaupun ini mungkin terjadi dari semasa ke semasa dalam hubungan jangka panjang dan berkomitmen, ketika masalah ini berlanjutan, dia mungkin menarik strategi lain, seperti pakaian dalam seksi atau bicara kotor, semuanya dalam usaha untuk membantu anda menyelesaikannya. Apabila ini tidak berfungsi, adalah perkara biasa bagi wanita untuk mengambilnya secara peribadi. Seperti yang dikatakan oleh Singer, Banyak pasangan lelaki dengan penderitaan ini bingung, bingung, dan takut bahawa keinginan mereka sendiri, atau kemungkinan kekurangan kemahiran seksual, mungkin menjadi sebahagian daripada masalah. Ini menimbulkan kesan mengerikan pada keintiman dan kepercayaan, yang keduanya adalah kunci untuk menjalin hubungan yang saling menyokong.
Walaupun ini adalah alasan yang cukup untuk mengembangkan cara untuk mengatasi masalah prestasi anda (lebih lanjut kemudian!), Dr. Michael menambah bahawa lelaki juga akan merasa bingung. Tidak dapat mencapai klimaks dapat mengikis keyakinan dirinya jika dia merasa dia tidak dapat mengawalnya dan itu mempengaruhi kehidupan seksnya. Bahkan boleh menghalangnya daripada mahu melakukan hubungan seks. Ia dapat menimbulkan kegelisahan terhadap hubungan seks dalam hubungannya dan menimbulkan kekacauan dengan cara dia merasakan dirinya sebagai lelaki dalam beberapa keadaan, tambahnya.
Cara Menyembuhkan Kesukaran Orgasme Anda
Apabila anda menyatukan kedua-dua kecelakaan mental ini, anda mungkin mendapati hubungan seks semakin kurang, dan menarik diri secara emosional. Nasib baik, ada cara untuk mengatasi masalah ini, menurut pro seks:
Lakukan Senaman Kegel
Fikir itu hanya untuk teman wanita anda? Fikirkan semula, kata Singer. Lelaki boleh memerah dan melepaskan otot bawah mereka secara berkala selama sepuluh minit sehari untuk meningkatkan prestasi mereka. Seperti yang dia jelaskan, Ini nada otot lantai pelvis , mempergiatkan orgasme dan menguatkan ejakulasi. Minta arahan doktor anda atau cari tutorial dalam talian.
Ingatlah untuk Bernafas
Kali terakhir anda memberi tumpuan kepada sesuatu - atau gugup mengenainya - adakah anda menahan nafas? Semasa tempoh kegelisahan, adalah biasa untuk lupa menghirup dan menghembuskan nafas, tidak kira sama ada di bilik dewan atau di bilik tidur anda. Walaupun normal, Singer mengatakan bahawa semakin banyak anda dapat bernafas semasa melakukan hubungan seks, semakin baik prestasi anda dan dapat mencapai klimaks. Ia melonggarkan sistem saraf sehingga rangsangan erotik dapat mencetuskan orgasme dan ejakulasi, katanya.
Terokai Fantasia Anda
Tidak kira sama ada mereka termasuk pasangan anda atau tidak, Singer mengatakan semakin anda menerima khayalan anda, semakin baik pengalaman yang anda alami. Luangkan masa untuk bercakap dengan tenang dan jujur dengan teman wanita atau isteri anda tentang apa yang membuat anda pergi dan apa yang tidak, menarik dari pengalaman masa lalu atau harapan. Ingat kembali khayalan seksual yang menghidupkan anda pada masa lalu. Huraikan mereka. Mereka tidak perlu termasuk kekasih anda. Mereka hanya perlu menggembirakan anda. Atau cuba video bertaraf X, dia mencadangkan.
Cuba Gunakan Pelincir
Pelincir seksual menjadikan alat kelamin lebih sensitif terhadap sentuhan, dan sering menolong lelaki yang mengalami masalah prestasi, kata Singer. Ini bukan perbezaan pada anda atau pasangan anda, tetapi sensasi tambahan yang akan menjadikan anda lebih berjaya mendapat final. Dr. Michael menggema Singer, sambil menambahkan: Pelinciran yang baik dapat menjadikan rangsangan manual lebih menyenangkan. Sekiranya seorang lelaki berkhatan dan tidak dapat menggunakan kulup untuk melancap, maka pelinciran dapat membantu geseran dan mewujudkan pengalaman yang lebih menyenangkan.
Singer mengesyorkan formula Semenax yang semula jadi yang mengandungi herba, asid amino dan banyak lagi. Ini adalah makanan tambahan lelaki yang selamat dan berkesan yang membolehkan lelaki klimaks lebih cepat dan dengan intensiti yang lebih tinggi, katanya.
Anda juga boleh menggunakan gel seperti Orgasmix. Sebilangan besar bahan biasanya terdapat dalam pelincir berasaskan air, sementara beberapa bahan lain biasanya terdapat dalam makanan tambahan untuk meningkatkan dorongan seks. Produk ini juga mengandungi Menthol, yang merupakan sesuatu yang anda kenali sebagai ramuan dalam produk seperti ubat batuk atau pudina. Ini akan menyebabkan sensasi kesemutan, yang mungkin sangat menggembirakan dan dapat meningkatkan orgasme, jelasnya.
Cuba Mainan Seks
Dr. Michael mencadangkan beberapa jenis alat permainan seks untuk lelaki sebagai cara untuk membantu anda meredakan orgasme. Ini bermanfaat kerana mereka mengajar anda tentang zon pencetus anda dan merangsang lebih banyak kawasan erogen anda daripada seorang wanita yang boleh terlibat sendiri. Pertama, dia mencadangkan cincin zakar atau getaran lelaki yang berdenyut, kerana ini memberikan lebih banyak rangsangan pada zakar anda, sehingga klimaks lebih cepat.
Yang lagi satu? Akhir sekali, alat penggetar prostat yang menambah keseronokan di tempat anda, dan telah diketahui dapat membantu lelaki bukan sahaja menyelesaikan lebih cepat tetapi juga mempunyai orgasme yang lebih kuat, menurut Dr Michael.
Terokai Melancap Bersama
Kadang-kadang kunci untuk membuka kunci orgasme ada di tangan anda - secara harfiah. Seks dan foreplay sangat bagus, tetapi tidak ada yang tahu badan anda lebih baik daripada anda, dan anda mungkin mempunyai masa yang lebih mudah - secara fizikal dan psikologi - mencapai orgasme jika anda menggembirakan diri anda. Tetapi itu tidak bermakna pasangan anda perlu merasa terpinggir. Arahkan mereka untuk menggembirakan diri mereka juga, dan gunakan kata-kata anda untuk saling mendorong untuk mencapai kemuncak.
Anda Mungkin Menggali: