Cara Memperoleh Badan Model Kecergasan

Cara Mendapatkan Badan Model Kecergasan

Bagaimana Mendapatkan Badan Seperti Model Kecergasan

Halaman 1 daripada 2 Jadi, anda mahu kelihatan seperti model kecergasan?

Iklan untuk peralatan sukan di rumah membuat saya ketawa. Saya baru-baru ini melihat sesuatu yang dipanggil T-Core. Lelaki dalam video mempunyai fizikal yang mengagumkan, dan saya dapat membayangkan apa yang dia fikirkan semasa penggambaran: Perkara ini adalah omong kosong.



Saya dapat memberi jaminan bahawa dia tidak mendapat badan itu dengan produk itu.

Bowflex menjual pahat hanya dalam 20 minit, tiga kali seminggu. Mereka juga mengatakan seperti, saya tidak menjalani diet. Saya menggunakan Bowflex.



Masalahnya ialah orang-orang menjalani diet yang ketat dan mereka lebih banyak bekerja lebih dari satu jam seminggu. Dan mereka tidak melakukannya di Bowflex atau produk lain yang dijual secara komersial.



Pencarian dijumpai menghantar panggilan untuk Bowflex dan mendedahkan model kecergasan yang terkenal itu Greg Plitt , yang telah berada di sampul lebih dari 100 majalah kecergasan dan 25 novel roman, dipilih untuk menjadi lelaki Bowflex melalui panggilan pemeran di seluruh negara.

Kalian terlalu pintar untuk memilih iklan tersebut, tetapi adakah anda tahu berapa banyak kerja yang diperlukan untuk kelihatan seperti itu? Saya akan memberitahu anda, memerlukan banyak kerja.

Sekiranya anda memutuskan bahawa anda masih mahukan fizikal model kecergasan, inilah yang anda mahukan.

Charles Darwin, anda menghisap

Mulakan dengan ibu bapa anda. Sekiranya mereka bukan yang betul, anda mesti mengubahnya. Apa yang saya maksudkan adalah, anda mungkin tersekat secara genetik dari awal. Sekiranya pokok keluarga anda lebih menyerupai ladang kentang kerana semua orang adalah endomorf berbadan tong, maka hanya ada banyak yang boleh anda lakukan. Dalam kes saya, saya mempunyai banyak gen gemuk (saya dapat menunjukkan gambar kepada anda, tetapi kemudian saya akan memotong kehendak ibu bapa saya), tetapi saya cukup bernasib baik kerana masih mempunyai fizikal yang cukup mesomorf, itulah yang kebanyakan model kecergasan adalah. Ya, saya mesti membuang lemak, tetapi saya mempunyai kemampuan untuk kelihatan seperti model tersebut. Lebih kurang.



Mesomorf sering ditakrifkan sebagai fizikal atletik, seperti lelaki ini . (Amaran: Waspada minyak!) Bagi anda, ini mungkin merupakan keselesaan untuk menjadi yang terbaik. Evolusi melalui pemilihan semula jadi tidak adil, dan penyimpan lemak yang bertahan dari kelaparan Zaman Batu cukup lama untuk dihasilkan. Orang-orang yang kurus secara genetik kebanyakannya mati kelaparan sejak ribuan tahun yang lalu.

Mencatat masa

Sekiranya anda mempunyai gen, maka anda juga memerlukan etika kerja. Sekiranya kelihatan seperti model kecergasan itu mudah, maka lebih banyak orang akan melakukannya. Pantai terakhir yang saya pergi kelihatan lebih mirip dengan konvensyen kuda nil.

Apa lagi yang diperlukan untuk mendapatkan badan model kecergasan? Ketahui seterusnya ...

Muka surat seterusnya