Gear Behind the Man: Don Saladino

Jurulatih Selebriti Don Saladino

Don saldino

Inilah Jurulatih Selebriti Gear Don Saladino Telah Mengikuti

Mackenzie Shand 6 Jun 2019 Kongsi Tweet Balikkan 0 Saham

Pasukan editorial AskMen meneliti & mengkaji peralatan, perkhidmatan dan asas terbaik sepanjang hayat. AskMen mungkin dibayar jika anda mengklik pautan dalam artikel ini dan membeli produk atau perkhidmatan.


Selamat Datang di Gear Behind the Man: Trainer Edition. Di sini kami mendaftar dengan pelatih fizikal dan atlet untuk mengetahui alat dan peralatan yang mereka andalkan. Sama ada anda menganggap gim sebagai rumah kedua atau anda mempunyai cita-cita untuk bersenam dalam masa terdekat, biarkan panduan ini berfungsi sebagai inspirasi untuk meningkatkan pengalaman anda.



Pelatih selebriti, peminat kecergasan dan Ketua Penasihat Kesihatan HALO Sport, Don Saladino adalah salah seorang pelatih yang paling diminati dan dihormati di biz. Selama lebih dari 20 tahun, dia telah melatih semua orang dari pelakon dan atlet hingga pemuzik dan raksasa perniagaan, membantu mereka mencapai potensi penuh mereka melalui latihan dan pemakanan.

Setelah mengukir tubuh Ryan Reynolds, Hugh Jackman dan Sebastian Stan - untuk menyebut beberapa nama - di gim Drive495 di Soho, Saladino mengetahui satu atau dua perkara mengenai apa yang diperlukan untuk mendapatkan yang terbaik. Nasib baik, dia bersedia berkongsi beberapa deet, dalam bentuk peralatan latihannya.

BERKAITAN: Gear Fitness Go-To George Foreman III Masuk dan Keluar dari Cincin


Ini adalah beberapa perkara penting untuk menjalani gaya hidup sihat dan lengkap. Sejak musim panas sekarang, saya suka bersenam di luar, dan ini adalah beberapa barang kegemaran saya yang membantu saya melakukannya. Bekerja di luar adalah sesuatu yang tidak dilakukan oleh kebanyakan warga New York sepanjang tahun, jadi saya cuba memanfaatkan musim panas dengan keluar.

Lihat catatan ini di Instagram

Catatan yang dikongsi oleh Don Saladino (@donsaladino) pada 18 Mei 2019 jam 8:19 pagi PDT

Apa alat pemulihan kecergasan anda?

Sukan HALO adalah minuman penghidratan saya. Mineral surih membantu badan saya berjalan dengan cekap. Ini juga merupakan kaedah cepat dan mudah untuk memasukkan elektrolit dan antioksidan penting ke dalam sistem anda setelah melakukan senaman yang kuat.

Minuman Sukan HALO

Dari $ 19.99 di Halosport.com

Apakah kasut latihan silang kegemaran anda?

Pada Running Sneakers Cloud X adalah kegemaran saya. Mereka ringan dan memberi anda jumlah sokongan yang tepat.

Pada Running Sneakers

$ 139.99 di Onrunning.com

Apa alat kecergasan yang anda cadangkan untuk dimiliki oleh semua orang di gim rumah mereka?

Lakukan jalur rintangan yang lebih baik boleh digunakan untuk pelbagai latihan. Pita memberikan ketahanan untuk banyak latihan badan bawah, seperti X-Walks, shuffle, lunges, squats, dll. Mereka juga merupakan anugerah bagi para senaman yang mudah cedera.

Jalur rintangan

$ 3 hingga $ 28.50 di Performbetter.com

BERKAITAN: Alat Senaman Mesra Pangsapuri

Semasa melancong tiga item kecergasan yang anda bungkus?

Saya suka kasut On Running saya dan band rintangan Perform Better, dan saya selalu membawanya ketika dalam perjalanan. Saya juga suka mengemas kemeja dan seluar pendek On Running saya, yang penting untuk musim ini, kerana saya banyak bersenam di luar. The Di tangki sangat sesuai untuk latihan pada intensiti tinggi, sementara Seluar pendek hibrid berfungsi seluar pendek terbaik yang pernah saya lakukan dalam latihan kettlebell.

Pada tangki larian

$ 69.99 di Onrunning.com

Pada Seluar Pendek

$ 79.99 di Onrunning.com

Adakah anda menggunakan sesuatu yang istimewa untuk menjamin tidur malam yang lena?

Saya mengambil magnesium, dan saya menyingkirkan elektronik jam sebelum tidur. Tidur adalah cara kita memperbaiki hormon supaya kita berfungsi dengan optimum semasa bersenam. Anda membakar kalori pada waktu rehat dan ketika anda mendapat tidur yang betul, tahap tenaga anda lebih baik.

Fon kepala apa yang lebih anda gemari semasa bersenam?

Saya suka menukar senaman dan menjadikan semuanya kreatif dan unik. Saya juga suka bersenang-senang dan mendengar muzik adalah kunci untuk terus bertenaga semasa sesi yang sengit. Pod Udara Apple adalah tujuan saya.

Pod Apple Air

$ 199 di Apple.com

Apa item mengejutkan yang berguna semasa bersenam?

HALO Sport, kerana saya lebih menyukainya berbanding air. Saya rasa garam sangat membantu dalam prestasi saya dan memberi saya elektrolit yang sangat diminati oleh badan saya.

Untuk lebih banyak mengenai petua gear dan kecergasan kegemaran Don, lihat halaman Instagramnya @DonSaladino .

Anda Mungkin Menggali:

  • Alat Senaman Terbaik untuk Lelaki
  • Gear Behind the Man: Adventurist Robert Strok
  • Tingkatkan Perjalanan Anda Dengan Gear yang Diluluskan oleh Wanderluster Andy McCune

AskMen mungkin dibayar jika anda mengklik pautan dalam artikel ini dan membeli produk atau perkhidmatan. Untuk mengetahui lebih lanjut, sila baca lengkap kami syarat penggunaan .