Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Berayun

Getty Images

Inilah Semua Yang Anda Ingin Tahu Mengenai Berayun

Hari Jumaat malam, anda akan pergi malam kencan biasa dengan wanita kegemaran anda di seluruh dunia. Dia memakai gaun hitam itu yang membuat anda ingin merobeknya sebaik sahaja anda melihatnya, dan dia mengisyaratkan makan anda yang mungkin tidak memakai seluar dalam. Anda memesan sebotol wain, tunggu makanan pembuka anda dan main-main satu sama lain dengan menggoda di bawah meja. Setelah makan selesai, anda menuju ke bar di mana anda bertemu dengan pasangan lain yang menarik.



Separuh hubungan wanita itu cantik, seperti teman wanita anda, tetapi dia berbeza: Di mana wanita anda mungil dan cergas, wanita ini mempunyai kaki panjang dan rambut merah, sifat yang biasanya tidak anda inginkan, tapi hei, kadang-kadang boleh menjadi seksi. Semasa anda berdua berbual dan mengejar ketinggalan, perbualan berubah sedikit. Ya, awak kedua-duanya menggoda - dan sebelum anda mengetahuinya, anda memberi isyarat kepada teman wanita anda bahawa sudah tiba masanya untuk pulang & hellip; dan bawa dua yang lain bersama anda.



Apabila anda menjalin hubungan yang erat, ini mungkin merupakan tradisi hujung minggu yang biasa yang menambah sedikit rempah, watak dan sentuhan bukan monogami pada hubungan anda. Walaupun memerlukan penyertaan aktif dari anda dan pasangan anda, apabila ada persetujuan yang berlaku di setiap arah, anda boleh meneroka, melibatkan diri dan mempelajari lebih banyak perkara mengenai keinginan dan keinginan seksual anda dengan tidur bersama orang lain.

Swinging, yang kadang-kadang disebut sebagai 'gaya hidup', adalah bentuk etika non-monogami di mana kedua-dua pasangan bersetuju untuk hubungan yang tidak monogami dengan peraturan yang disepakati untuk menjaga hubungan utama tetap sihat, hubungan seks dan terapis Courtney Geter , Kata LMFT. Swingers biasanya pasangan heteroseksual dan individu dengan pelbagai bentuk 'bertukar' atau bertukar pasangan.



Sekiranya anda ingin memberi peluang - dan mungkin memberi tahu pasangan anda tentang idea itu - para pakar berkongsi semuanya (dan ya, kami bermaksud semuanya!) Anda perlu mengetahui mengenai susunan gaya hidup romantis seperti ini:

1. Apa itu Berayun?

Seperti yang dijelaskan oleh Geter di atas, mengayunkan adalah bentuk poliamori di mana penghambatan seksual anda meluas melewati bilik tidur dan dari pasangan anda yang berkomitmen dan merangkumi serangan seksual dengan pasangan lain yang bersedia. Pakar seks, psikologi dan pengarang, Dr. Jess O'Reily adalah hos rancangan PlayboyTV, Hayun di mana setiap episod mengikuti kisah pasangan pemula yang sedang mempertimbangkan kemungkinan berayun untuk pertama kalinya.

Dia memperkenalkan mereka kepada sekumpulan swingers berpengalaman dan memandu mereka melalui pengalaman pertama mereka. Walaupun dia pergi sebelum keseronokan yang sebenarnya hilang, dia kembali keesokan paginya untuk mendaftar masuk dan menyokong mereka melalui sesi taklimat. Dengan pengalamannya yang luas berbicara dengan pasangan yang sedang berayun, dia mengatakan bahawa tidak ada definisi universal tentang 'berayun' kerana setiap pasangan menetapkan peraturan mereka sendiri. Walau bagaimanapun, ia berbeza dengan poliamori.



Pertukaran ini terutama bersifat seksual - bukan emosi. Ini tidak bermaksud bahawa swingers tidak menjalin persahabatan yang bermakna yang mempunyai beberapa hubungan dan reaksi emosi, tetapi hubungannya tidak tertumpu pada cinta, katanya.

'Swinging' sering kali istilah yang agak ketinggalan zaman, kata O'Reily. Kerana berayun sudah lama berlatih, dan dengan demikian lebih banyak diterima (sekurang-kurangnya sedikit pun), istilah baru adalah 'Gaya Hidup' atau 'Lifestylers.' Istilah swinging dianggap ketinggalan zaman oleh beberapa pasangan muda, untuk siapa ia memunculkan gambar pesta penting dan pakaian sukan velor yang dia jelaskan.

2. Apakah Jenis Berayun?

Sama seperti amalan seksual - dari seks dubur hingga pesta seks - selalu ada pelbagai cara untuk mencuba gaya hidup. Seperti yang dijelaskan oleh Geter, sebelum anda cuba mengayunkan, anda ingin memastikan anda mengetahui dengan tepat apa yang anda mahukan sendiri dan pasangan anda. Beberapa istilah asas yang perlu diingat termasuk:

Pertukaran Lembut

Semasa anda mula-mula memulakan Gaya Hidup, langkah pertama yang baik adalah mengambil bahagian dalam pertukaran mudah. Terutama untuk pasangan yang telah bertahun-tahun berkumpul atau berpotensi menikah, membuka bilik tidur dan badan anda kepada orang lain untuk pertama kalinya boleh menimbulkan rasa cemburu dan menimbulkan rasa cemburu kepada anda walaupun anda tidak tahu bahawa anda telah lama menderita.

Geter menjelaskan bahawa pertukaran lembut melibatkan permainan seksual seperti seks oral , mencium, menyentuh, menggunakan jari atau melakukan kerja tangan, tetapi tidak melibatkan diri. Pastikan pasangan yang lain mengikuti pengaturan ini supaya tidak ada yang kecewa, bingung atau tidak selesa semasa pertukaran.

Pertukaran Keras



Anda mungkin dapat meneka apa maksud hard swap: Semua yang termasuk dalam pertukaran lembut ada di atas meja, serta hubungan seksual. Ini mungkin jenis pertukaran yang harus anda bangunkan, dan tidak mengapa! Melambatkannya pada awalnya akan membantu anda mengetahui secara langsung jika hubungan jenis ini akan berfungsi untuk anda dan pasangan. Tidak setiap pasangan akan bangun

Gaya hidup

Untuk menjadi sebahagian daripada komuniti yang berayun, atau Gaya Hidup, dapat berarti banyak perkara, bergantung pada pilihan anda, dan tentu saja, pasangan anda juga. Sebilangan pasangan bertukar dengan pasangan lain, beberapa pasangan membawa wanita ketiga ke dalam permainan seksual, beberapa pasangan hanya bertukar bersama atau ada yang membenarkan pertukaran ketika pasangan lain tidak hadir, seperti di luar bandar atau hubungan jarak jauh, jelas Geter. Jarang berlaku pertukaran melibatkan dua lelaki terlibat dalam permainan seksual bersama. Berayun juga boleh melibatkan permainan hanya pasangan atau aktiviti seksual kumpulan, seperti pesta seks.

Komuniti

Apabila anda ingin belajar memasak, anda mengikuti kelas. Apabila anda ingin terlibat dengan politik tempatan, anda mungkin menyertai kumpulan minat untuk berkumpul bersama. Sama seperti anda tertarik dengan perkara-perkara lain, dalam komuniti yang berayun, aspek sosial boleh menjadi bahagian penting dalam keseronokan. Beralih bukan hanya soal ‘bergaul’ dengan orang lain. Bagi sebilangan individu dan pasangan, aspek sosial juga sangat penting, jelas Geter. Sebilangan individu atau pasangan akan menjalin persahabatan dan bersosial dalam aktiviti bukan seksual.

3. Apakah Manfaat Berayun?

Sebagai tambahan kepada keseronokan yang jelas kerana dapat tidur dengan lebih dari satu orang pada satu masa dan menjadikannya amalan yang disetujui dengan orang yang anda sayangi, ada faedah besar lain untuk menjalani gaya hidup yang berayun. Seperti yang dicatat oleh para pakar, melakukan latihan yang tidak diketahui dapat membangkitkan fantasi anda dan meningkatkan kehidupan seks anda, tetapi sebelum anda memulakan, pastikan semua orang bersedia untuk menghadapi cabaran sesuatu yang baru. Berikut adalah beberapa faedah penting dan seksi:

Komunikasi yang ditingkatkan

Untuk dapat menyatakan hasrat anda untuk mencoba berayun, anda sudah mengundang dialog sihat baru ke dalam hubungan anda. Walaupun mungkin sukar untuk dinyatakan pada awalnya, lama-kelamaan, dan ketika anda melabur lebih banyak dalam komuniti berayun, anda akan belajar cara berkomunikasi dengan lebih berkesan dan jujur.

Apa-apa bentuk etika bukan monogami memerlukan komunikasi yang sihat dan kuat untuk memastikan bahawa setiap pasangan dan hubungan tetap sihat. Rakan kongsi menjadi selesa untuk menyatakan keperluannya dan mendengar keperluan orang lain. Perlu diingat bahawa swingers mempunyai peraturan untuk hubungan atau diri. Tidak semua pasangan atau individu mempunyai peraturan yang sama, jelas Geter.

Oleh itu, sebelum permainan seksual berlaku, perbincangan dimulakan mengenai peraturan ini dan mengetahui perkara yang paling sesuai untuk pertukaran tersebut. Kemahiran ini juga dapat berpindah ke hubungan lain termasuk persahabatan atau hubungan kerja.

Ini Meningkatkan Hormat

Biasanya semasa perjanjian pertukaran, dua pasangan bersetuju untuk menukar pasangan. Tetapi orang yang anda bawa pulang? Teman wanita atau isteri anda. Jadi di atas semua perkara yang berlaku - prestasi seksual atau kesenangan anda atau pasangan baru anda - anda mempunyai tekanan utama di bahagian atas senarai keutamaan. Anda berdua ingin memastikan yang lain merasa selamat dan menikmati diri mereka sendiri.

Budaya berayun juga mewujudkan dan menegakkan rasa hormat dan sempadan, yang menghubungkan kembali ke komunikasi. Contohnya, jika satu pasangan atau peserta melaporkan had yang sukar, atau aktiviti yang tidak diizinkan, rakan lain tidak akan terlibat dalam aktiviti tersebut. Sekiranya aktiviti dilaporkan sebagai had lembut atau aktiviti di mana persetujuan diberikan walaupun dengan sekatan, maka komunikasi berlaku untuk memahami batasan semasa bermain, kata Geter.

Juga, ia boleh berlaku di mana permainan seksual bermula dan satu pasangan menjadi tidak selesa. Apabila ini disampaikan kepada orang lain yang terlibat, semua orang menghormati keinginan orang itu untuk berhenti bermain tanpa rasa malu atau rasa bersalah. Sebaliknya, perbualan mungkin berlaku untuk memahami apa yang diperlukan oleh orang itu untuk merasa selesa dan menjaga diri.

Kehidupan Seks yang Lebih Baik

Salah satu faedah terbesar hubungan terbuka adalah anda tidak perlu memenuhi semua keperluan anda oleh satu orang. Itulah sebabnya banyak swingers melaporkan merasa lebih bahagia dan lebih puas daripada yang mereka lakukan dengan hanya tidur dengan orang yang sama berulang kali. Bukan hanya seks berayun yang menyeronokkan, tetapi sebenarnya boleh memperbaiki kehidupan seks anda dengan pasangan anda di antara sesi pertukaran.

Kebanyakan swingers akan melaporkan keseronokan dengan pertukaran dan bermain walaupun mereka melaporkan aktiviti seksual yang luar biasa satu sama lain sejurus selepas pertukaran dan selama beberapa hari atau minggu kemudian, kata Geter. Beberapa kajian juga menunjukkan penurunan perselingkuhan dan perceraian pada pasangan suami isteri.

Lebih Keintiman

Walaupun kelihatannya berlawanan dengan intuisi, dalam hubungan yang saling berayun dapat membuat anda merasa lebih terhubung dengan pasangan anda kerana anda terbuka terhadap semua yang anda impikan dan inginkan, tanpa perlu risau. Ini bukan sahaja dapat meningkatkan kehidupan seks anda, tetapi juga membina kimia dan keakraban anda.

Beberapa penyelidikan awal menunjukkan bahawa swinger melakukan hubungan seks yang lebih kerap dan kehidupan seks yang lebih memuaskan. Mereka mengaitkannya dengan fakta bahawa mereka menyuntikkan kembali semangat, misteri dan antisipasi dalam hubungan mereka, kata O'Reily.

Tindakan 'berkongsi' pasangan anda, menentang norma budaya, memeluk pantang larang dan mencuba sesuatu yang baru dan berisiko pasti mempererat hubungan intim anda jika berjalan lancar. Sebilangan besar pasangan yang saya bekerjasama melaporkan bahawa mereka merasa lebih dekat dengan pasangan mereka selepas perjumpaan tanpa monogami.

4. Apakah Kelemahan Berayun?

Kejatuhan swing dapat merangkumi perubahan preferensi untuk satu pasangan yang mengakibatkan perubahan peraturan yang berpotensi. Bergantung pada perubahan apa, ini juga dapat mempengaruhi hubungan yang tetap utuh atau larut, kata Geter.

Inilah sebabnya mengapa penting untuk berkomunikasi pada awalnya dan sangat mudah tersinggung dan jujur ​​tentang perkara yang anda selesa dan perkara yang tidak dapat anda terima atau bertolak ansur. Perbincangan mengenai keinginan setiap orang untuk tidak monogami dan membuat rancangan untuk apa yang berlaku sekiranya seseorang mengubah fikirannya. Walaupun kami tidak selalu dapat merancang masa depan, perbualan dapat membantu menjaga segala sesuatu yang ramah, kata Geter.

Dia juga menyatakan bahawa bagi beberapa pasangan yang memutuskan untuk melakukan ayunan, mencari pasangan yang disukai mungkin menjadi penghalang. Lagipun, anda mesti mencari dua orang yang anda dan teman wanita anda merasa cukup menarik untuk tidur dengannya.

Kadang kala, mencari pasangan persetujuan tidak selalu dapat dicapai atau dicapai setiap kali anda pergi ke pesta atau kelab. Berayun sangat seperti temu janji, di mana komunikasi berlaku untuk menilai sama ada kita pergi ke langkah seterusnya. Tidak seperti janji temu, dua atau lebih orang terlibat dan mesti memberikan persetujuan, kata Geter.

5. Cara Bersedia Untuk Berayun

Sebagai swingers pertama kali, ada beberapa langkah untuk memastikan anda bersedia untuk membuka hubungan anda, batas seksual semasa anda dan benar-benar terlibat dalam sesuatu yang tidak biasa untuk hubungan anda. Inilah yang dia cadangkan sebelum anda memulakan:

Sebelum anda dan pasangan bersetuju untuk membuka hubungan. Saya juga mencadangkan mendapatkan sokongan daripada profesional yang terlatih (seperti ahli terapi seks) untuk mengetahui minat anda untuk berayun dan cara membuat perbualan dengan pasangan anda. Ahli terapi seks dapat membantu anda meneroka apakah minat anda akan menjadi tambahan yang sihat untuk hubungan anda dan jika ada faktor lain yang perlu diberi perhatian sebelum membuka hubungan. Seorang ahli terapi seks juga akan membantu anda meneroka perkembangan seksual dan bias anda sendiri yang mungkin dipengaruhi oleh etika bukan monogami, kata Geter.

Akhirnya, dapat memberitahu pasangan anda mengapa anda berminat dalam hubungan terbuka adalah penting. Bersedia bahawa pasangan anda mungkin mengambil peribadi ini atau anda tidak berpuas hati dengan hubungan seksual. Mempunyai kemahiran untuk mengartikulasikan dan menyampaikan keinginan anda tanpa menimbulkan kesalahan adalah penting. Tunjukkan kepada pasangan anda penyelidikan yang telah anda lakukan dan apa yang telah anda pelajari mengenai diri anda. Setelah ada perjanjian untuk membuka hubungan, membuat sekumpulan peraturan yang harus diikuti adalah kunci. Ini membina kepercayaan, rasa hormat, dan sempadan. Ini juga menunjukkan kesatuan dalam hubungan. '

'Penyelidikan anda mungkin memberi anda idea dari mana untuk memulakan dengan membuat peraturan atau ahli terapi anda dapat membantu membimbing proses ini. Ingat bahawa peraturan anda selalu dapat disesuaikan mengikut keperluan. Rancangan itu tidak pernah menjadi rancangan akhir. Sebenarnya, saya sangat mengesyorkan agar semua rancangan dikaji secara berkala sama ada sebulan sekali, dua kali setahun, sekali setahun, dll. Ini berdasarkan hubungan unik anda sendiri.