Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Jelqing

Getty Images

Salah Satu Teknik Pembesaran Yang Paling Bercanggah Yang Pernah, Dijelaskan

Dari semua topik yang pernah anda fikirkan ketika berhubungan dengan zakar anda, topik yang paling anda bimbangkan bukanlah berapa lama anda tidur, berapa banyak wanita yang anda tidur, jika anda berjaya bercakap dengan teman wanita anda untuk memberikan seks dubur cubaan atau apa yang dikatakan tabiat lucah anda mengenai anda. Ini mengenai berapa banyak yang anda bungkus di sana, berbanding dengan lelaki lain, dan jika wanita yang anda cintai (dan nafsu selepas itu) menjaga.



Walaupun, berdasarkan beberapa kajian, ukuran zakar sangat berbeza berdasarkan kebangsaan dan genetik, panjang rata-rata di Amerika adalah 5,6 inci ketika tegak dan 4,8 inci pada lilitan. (Perlu diingat, ini adalah bagaimana lelaki menggambarkan dan melaporkan diri mereka sendiri, sehingga tidak secara ilmiah atau disetujui oleh alam semesta, yang menunjukkan bahawa kecantikan ada di mata orang yang melihatnya.)



Yang dikatakan, jika anda tidak berpuas hati dengan ukuran anda dan anda berusaha untuk memperbaikinya, anda mungkin telah menemukan konsep 'jelqing.' Amalan ini menjanjikan bahawa anda akan menambahkan inci ke zakar anda melalui teknik yang sangat spesifik yang tidak diluluskan oleh doktor dan bagi kebanyakan lelaki, pasti tidak selamat sekiranya anda tidak pasti apa yang anda lakukan. Walaupun jelqing mungkin salah satu trik yang lebih terkenal untuk membuat zakar anda mengisi kasut yang lebih besar daripada yang ada sekarang, penting untuk mengetahui semua maklumat sebelum memulakan kaedah ini. Tanpa perhatian yang terperinci, anda benar-benar dapat menyakiti diri sendiri - dan hei, siapa yang ingin merasakan kesakitan, um, di sana?

Di sini, para pakar membincangkan apa itu jelqing, sejarahnya dan beberapa kaedah alternatif untuk mencuba peningkatan lelaki:

1. Apa itu Jelqing?



Amaran: Penerangan ini bukan untuk mereka yang mempunyai perut yang lemah atau tidak dapat membayangkan apa-apa jenis gangguan dalam seluar petinju anda. Salah satu sebab utama mengapa jelqing dianggap kontroversial adalah ancaman yang ditimbulkan kepada zakar anda yang sebenarnya: Walaupun anda mahu ia lebih besar, anda mahu ia sihat pertama dan terutama, bukan? Pendidik seks dan pakar dan pengurus operasi dan jangkauan untuk Mainan Seks Melayan Diri, Hunter Riley mengatakan jaminan jelqing tidak cukup tepat dan tidak sepadan dengan risikonya.

Jelqing adalah kaedah pembesaran zakar yang seharusnya di mana orang itu mengurut, menarik dan meregangkan zakar agar membasahi zakar, dengan harapan dapat membesarkan zakar secara keseluruhan, jelas Riley.

Untuk analogi yang lebih jelas, pertimbangkan keterangan yang digunakan oleh pakar seks Coleen Singer: Jelqing adalah senaman regangan zakar yang menggerakkan batang yang menyebabkan air mata mikro pada tisu zakar. Ia melibatkan penggunaan gerakan tegas untuk memaksa darah yang kaya nutrien ke dalam zakar, sementara juga meregangkannya, untuk meningkatkan ukuran zakar, katanya. 'Penis Milking' adalah senaman yang serupa di mana lelaki membungkus zakarnya dengan kain cuci hangat dan dengan bantuan pelincir , memerah zakar.



Seperti yang dinyatakan oleh Singer di atas, pegangan jelqing sebenarnya adalah yang penting di sini: cara anda melakukan strok adalah yang menjadikan zakar menjadi lebih besar dan tidak boleh, tidak sama dengan cara anda melancap. Selalunya jelqing dilakukan dengan cengkaman tertentu, dan bukannya menggunakan satu tangan untuk naik dan turun poros seperti melancap biasa , Jelqing menggunakan dua tangan, dan cengkaman tertentu, isyarat tangan 'ok' adalah bagaimana ia sering dijelaskan, jelas Riley.

Perlukan lebih terperinci? berikut adalah panduan langkah demi langkah terus dari Singer:

Rutin Pemanasan:

  • Mandi air suam.
  • Mencapai separa ereksi.
  • Balut zakar anda dengan tuala suam selama kira-kira 15 minit.

Rutin Jelqing:

  • Sapukan pelembap berasaskan air berkualiti tinggi ke zakar anda.
  • Buat tanda baik-baik saja dengan ibu jari dan jari telunjuk di tangan kanan anda.
  • Picit batang anda di pangkal zakar anda.
  • Sambil menahan tekanan dengan tangan anda, anda perlu menggesernya secara perlahan ke korona glans anda. Pergerakan ini harus dilakukan secara beransur-ansur dan memakan masa antara 2 hingga 3 saat. Jangan memaksanya, jangan jauhi pandangan anda dan berhenti jika anda melihat ketidakselesaan yang ketara.
  • Tangan kiri anda harus mengikuti dan mengulangi proses dari langkah kedua.
  • Terus menukar tangan anda sekitar 50 kali. Bonus melakukan ini dengan pasangan anda adalah anda boleh bergilir.

Rutin Turun:

  • Ambil tuala atau kain lap dan rendam dalam air suam.
  • Balut pada zakar anda.



Berehat dan tutup selama lima hingga 10 minit.

2. Mengapa Anda Mungkin Berminat dengan Jelqing?

Mengenai bagaimana kita melakukan apa saja aspek dalam kehidupan - kerjaya, gimnasium, dalam hubungan atau di tempat tidur - setiap lelaki adalah pengkritik terburuknya sendiri. Walaupun sebilangan lelaki mungkin bergelut dengan seberapa teknikal mereka kedudukan seksual dan foreplay bergerak, yang lain banyak melawan suara dalaman yang memberitahu mereka bekas kekasih mereka lebih memuaskan daripada dia. Dan jika anda termasuk di antara beribu-ribu lelaki yang beranggapan mereka boleh menjadi lebih besar (atau teman wanita masa lalu memberitahu anda banyak), anda mungkin mendapati diri anda 'peningkatan lelaki' Googling lebih kerap daripada yang anda mahu akui. Lagipun, semakin besar anda, semakin baik anda, bukan? Keliru.

Lelaki mungkin berminat untuk jelqing kerana budaya kita secara palsu mengatakan bahawa lelaki bahawa ukuran zakar mereka sesuai dengan nilai dan nilai mereka sebagai lelaki dan sebagai pasangan seksual, kata Riley. Idea ini bahawa zakar yang lebih besar bermaksud lelaki yang lebih baik dan kekasih yang lebih baik adalah palsu, tetapi banyak orang, termasuk lelaki dan wanita, telah meminum Kool-Aid itu, jadi ini adalah mitos biasa dalam budaya kita.

Sebab lain anda mungkin condong ke arah jelqing? Ini adalah salah satu cara bebas dadah di luar sana untuk memenuhi impian anda. Terdapat begitu banyak 'pil zakar' di pasaran hari ini, tetapi kebanyakan tidak menjalani ujian jangka panjang untuk sebarang kerosakan atau kesan sampingan kekal, jelas Singer. Sebenarnya memang biasa di kalangan lelaki yang meneliti penyelesaian pembesaran zakar yang lebih suka kaedah semula jadi, bukan kimia / mekanikal.

3. Apa Sejarah Jelqing?

Seperti dengan banyak tingkah laku seksual yang telah bertahan dalam ujian masa dan kerana kita boleh berpendapat bahawa lelaki menginginkan zakarnya lebih besar sejak Adam memandang ke bawah dan membayangkan lebih mendalam, menunjukkan sejarah jelqing itu sukar.

Tetapi Singer mengatakan bahawa jelqing berasal dari Timur Tengah. Bapa ingin mempersiapkan anak mereka untuk dewasa - dan dengan itu pembiakan - dengan mengajar mereka pelbagai teknik dan idea untuk membuat persembahan.

Juga, sejak sekali lagi, ukuran sering kali tidak tepat terkait dengan kejantanan, jelqing diperkenalkan untuk memastikan anaknya membesarkan - dan mengemas! - untuk pergi. Ayah akan mempersiapkan anak lelaki mereka untuk kematangan dan hubungan seksual dengan mengajar mereka teknik urut zakar (jelqing), dengan tujuan untuk meningkatkan ukuran penis, jelas Singer.

Atau, ia hanya boleh menjadi bentuk slanga: Orang lain mengatakan bahawa perkataan jelq adalah korupsi dari istilah 'jerk-off.' Apa pun sumber perkataan, 'jelqing' telah menjadi istilah yang paling umum untuk sejumlah latihan pembesaran zakar semula jadi, tambahnya.

4. Adakah Jelqing Berfungsi?

di sinilah keputusannya dikeluarkan: banyak pakar seks sangat mengesyorkan agar tidak menentang jelqing dan menawarkan penyelesaian alternatif (lebih lanjut mengenai itu kemudian, janji). Seperti yang kami maklum, kecuali anda benar-benar tahu apa yang anda lakukan, mengacaukan bahagian badan anda - khususnya - dapat menuju ke arah jalan yang berbahaya.

Belum ada penyelidikan rasmi di jelqing, jadi sukar untuk mengatakannya. Apa yang kita tahu adalah bahawa zakar cenderung bahagia dan sihat ketika melakukan senaman secara teratur dan jelqing adalah cara yang baik untuk melakukannya kerana selalunya cukup berbeza dengan melancap sehingga prosesnya berlangsung lebih lama daripada masturbasi biasa, jadi orang itu tisu ereksi mempunyai lebih banyak masa untuk berlatih mengisi darah, dan mengekalkan dan ereksi, kata Riley.

Penyanyi bergema Riley dan berkata, Setelah beberapa bulan melakukannya secara berkala, banyak lelaki melaporkan peningkatan ketara pada panjang dan panjang zakar jika dilakukan dengan betul.

Oleh itu, tidak ada cara untuk mengetahui 100% jika semua kerja yang anda lakukan untuk memberikan urutan anda yang tidak betul-betul menghasilkan syahwat bernilai kerumitan. Walau bagaimanapun, terdapat banyak teknik peningkatan lelaki lain yang mempunyai hasil positif.

5. Bagaimana Anda Boleh Bercakap Dengan Pasangan Anda Tentang Jelqing?

Sebelum anda memutuskan untuk membuat video cara dan membelai, Riley mengatakan penting untuk meluangkan masa dan merenung diri. Mengapa anda berminat dengan jelqing di tempat pertama? Apa yang mendorong anda?

Saya meminta lelaki masuk ke Self Servive bertanya sama ada kita menjual pil dan krim. Kami tidak kerana mereka tidak dikawal selia oleh FDA dan sebahagian besarnya tidak berfungsi, dan berpotensi menyumbang kepada kerosakan zakar yang lebih ketara jika digunakan terlalu lama (anggap ia seperti menggerakkan mesin anda terlalu panas terlalu lama ), dia menerangkan.

Sekiranya seseorang berminat dengan jelqing, saya akan mengesyorkan agar mereka melakukan penyelidikan dalam talian terlebih dahulu, dan jika mereka dapat, berbincanglah dengan doktor mereka. Saya juga mengesyorkan agar mereka mencubanya sendiri beberapa kali terlebih dahulu agar mereka dapat menggunakannya sebelum membawa pasangan. Kemudian mereka merasa lebih selesa, mereka boleh bertanya sama ada pasangan mereka ingin melihat sesuatu yang keren yang mereka nikmati. Saya cadangkan menetapkan matlamat anda hanya sebagai ‘latihan kesihatan ereksi’ dan bukan ‘latihan pembesaran zakar.’

Riley juga menyatakan bahawa jika anda ingin memulakan jelqing, mulailah perlahan dan berjumpa dengan doktor anda sebelum melakukan gerakan besar atau mungkin menyebabkan kerosakan pada batang, kulup dan testis anda. Bercakap dengan doktor anda dan dapatkan petua dari mereka sebelum anda mencubanya. Saya juga mengesyorkan memulakannya dengan perlahan dan kecil. jangan buat jelqing selama dua jam pada kali pertama, mulakan dengan 20 minit, katanya.

6. Petua Peningkatan Lelaki Bukan Jelqing

Kami benci menyampaikan berita buruk tetapi moral dari kisah jelqing? Seperti yang dinyatakan oleh Riley: Anda tidak boleh menjadikan zakar anda lebih besar. Walaupun anda boleh membuat ereksi anda lebih besar, anda tidak dapat mengubah ukuran asas zakar anda. Bagaimana anda menambah sedikit pada ereksi anda? Berikut adalah beberapa idea:

a) Sihat

Cara paling berkesan untuk membuat ereksi lebih besar, lebih kuat dan lebih sihat adalah dengan menggunakan gabungan latihan, diet, tidur, teknik pengurusan tekanan dan banyak lagi, kerana kesihatan ereksi adalah kompleks, dan sering tidak dapat diatasi hanya dengan pil, kata Riley. .

d) Lakukan Penyelidikan Anda

Buku terbaik yang saya baca mengenai kesihatan ereksi adalah Faktor Kekerasan oleh Steven Lamm yang membahas lebih mendalam, penyelidikan dan petua mengenai kesihatan ereksi. Buku itu akan mengajar anda penyelesaian jangka panjang untuk kesihatan ereksi, kata Riley.

c) Cubalah Cock Rings Atau Pam Zakar

Cara lain yang baik untuk meningkatkan ereksi adalah kesihatan adalah dengan menggunakan cincin ayam dan pam zakar. Ini adalah alat perubatan yang lebih biasa digunakan sebagai mainan seks di rumah sekarang. Pam berfungsi dengan membawa darah ke ereksi dan membantu kapilari menjadi lebih kuat dengan darah untuk mempunyai ereksi yang lebih kenyang dan lebih kuat. Cock Cock berfungsi dengan menggunakan tekanan di bahagian atas zakar dan di belakang skrotum untuk mengekalkan aliran darah sehingga lebih banyak darah mengalir ke ereksi daripada mengalir keluar dari ereksi, Riley menjelaskan.

d) Cuba Vitamin

Semasa anda melakukan rutin senaman pembesaran zakar, terdapat vitamin, mineral dan herba yang harus dimasukkan dalam diet harian anda yang didapati memberi tubuh peningkatan tenaga yang meningkatkan kemampuan seksual, kata Singer. Berikut adalah beberapa vitamin dan mineral yang mempunyai kesan positif terhadap prestasi seksual dan kesihatan, tetapi seperti biasa, berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan rejimen baru.

  • 2000 mg vitamin C dua atau tiga kali sehari
  • 30 mg Zink
  • 100 mg vitamin A
  • 200 mg magnesium
  • 100 IU vitamin D
  • 50 mg Tiamin
  • 525 mg kalsium
  • 200 mikrogram vitamin B12
  • 150 mg vitamin E
  • 25 mikrogram kalium
  • 400 mikrogram asid folik

d) Fokus Pada Perkara Lain

Pada penghujung hari, ukuran tidak begitu penting untuk menjadi kekasih yang baik seperti apa yang anda lakukan, kepada dan untuk pasangan anda. Kekasih dengan zakar yang rata-rata atau di bawah rata-rata dari segi panjang atau lilitan dapat meniup fikiran pasangannya jika dia seorang kekasih yang penuh perhatian, penyayang dan penyayang; seorang lelaki dengan zakar yang besar tetapi tidak mempunyai kemahiran atau kemurahan hati ketika berhubungan seks tidak akan banyak membantu wanita. Sekiranya anda bimbang tentang ukuran, pertimbangkan untuk menerapkan diri anda pada aspek seks yang lain - cari tahu apa yang disukai pasangan anda dan dapatkan yang sangat baik.