Alat Senaman Terbaik untuk Lelaki

Gear Senaman

Tanya Lelaki

Segera Jadikan Senaman Anda dengan Peralatan Yang Harus Dimiliki

Emily Abbate 18 Mei 2020 Kongsi Tweet Balikkan 0 Saham

Pasukan editorial AskMen meneliti & meninjau peralatan, perkhidmatan dan asas terbaik sepanjang hayat. AskMen mungkin dibayar jika anda mengklik pautan dalam artikel ini dan membeli produk atau perkhidmatan.


Alat senaman terbaik mempunyai banyak persamaan dengan hubungan terbaik anda.



Apabila anda bertemu dengan seseorang yang mempunyai sesuatu yang istimewa, anda tidak dapat mengingati bagaimana kehidupan sebelum mereka. Perkara yang sama ketika menavigasi keseluruhan keadaan peralatan gim. Selama bertahun-tahun, mungkin, anda mencuba celana pendek katun yang murah dari Walmart (terima kasih, Ibu) sehingga akhirnya anda dihadiahkan T-shirt yang lancar dan keringat oleh atasan anda untuk percutian. Seketika, fikiran anda secara rasmi diletupkan.

Sekarang, anda tidak akan dapat menghidupkan kembali sebelum teknologi anti-bau. Latihan anda ditingkatkan, kehidupan anda ditingkatkan, dan lelaki, anda juga kelihatan cantik.

Sama ada anda akan pergi berkencan atau bersiap untuk ke gimnasium, tidak ada alasan bahawa anda akan berprestasi lebih baik - atau setidaknya merasa lebih baik - jika anda menyukai penampilan anda. Tampil kelihatan segar, dan anda berada di ruang depan yang berbeza. Permainan anda lebih ketat. Anda lebih fokus. Ya, anda mungkin lebih pantas (genap sains bersetuju ).


Apa yang Perlu Dicari


Keserbagunaan : Kecuali anda seorang atlet khusus, anda tidak semestinya memerlukan peralatan khusus. Sebagai contoh, tidak perlu berpakaian pendek dengan Kevlar jika anda tidak mengayuh barbel (tetapi jika ya, cengkaman tambahan itu akan membantu anda tanpa henti). Tidak perlu kasut berlari ringan dengan bantalan minimum jika anda merancang latihan untuk maraton. Sekiranya anda benar-benar bermula dari awal dan ingin mempelbagaikan senaman anda, anda pasti ingin mencari item yang dapat memberikan keuntungan paling besar - dan juga boleh dipakai di gimnasium.

Teknologi : Tidak ada situasi di mana perkataan 'peluh-peluh' atau 'bernafas adalah perkara yang tidak baik. Teknologi ini ada di mana-mana sekarang, jadi tugas anda untuk memilikinya dan memanfaatkan sepenuhnya. Anda mahu memakai kain yang bergerak dengan anda dan bukannya menyekat anda, dan kata kunci ini menunjukkan kemampuan pakaian untuk membantu anda naik level, dan bukannya menurunkan anda.

Titik harga : Penting untuk diingat bahawa produk terbaik tidak selalu menjadi yang paling mahal. Namun, beberapa pilihan yang lebih mahal mempunyai jenis loceng dan wisel yang anda tidak tahu penting sehingga anda mencubanya. Sebagai contoh, sepasang seluar pendek Lululemon bernilai $ 68 mungkin mempunyai poket berasingan untuk kunci, kad, dan telefon anda. Sepasang juara $ 22? Bukan tambahan yang sama. Tentukan apa yang anda mahu belanjakan sebelum anda mula membeli-belah. Selagi belanjawan anda berpatutan, anda akan dapat mencari item yang paling sesuai, jika tidak semua, memenuhi keperluan anda.


Seluar Latihan untuk Lelaki


Kecuali jika anda melakukan senaman cuaca sejuk di luar rumah, anda akan mencari puncak yang akan membuat anda tetap sejuk dan selesa. Walaupun itu tidak bermakna anda harus mencapai tangki tangki, idealnya apa sahaja yang anda pilih mempunyai pengudaraan, terutama di dekat ketiak.

Krew Hibrid Reclaim Balance Baru

Ini sama serba boleh seperti yang ada. Potongan itu seksi, sesuai untuk dilawati ketika menuju ke gim atau bahkan untuk kenaikan hujung minggu. Dan berkat teknologi pelembap kelembapan NB DRY dan ventilasi sampingan, anda tidak perlu risau kerana terlalu panas selepas melakukan senaman yang kuat.
$ 64.99 di NewBalance.com

Singlet Larian Tempo Lelaki Baru



Apabila anda cuba bergerak pantas, semakin sedikit frills, semakin baik. Singlet New Balance ini diperbuat daripada poliester, sangat ringan, dan tidak akan menghalangi anda ketika anda memecut batu terpantas anda. Ia juga merupakan lapisan yang hebat. Pada titik harga, anda tidak boleh salah.
$ 21.90 di Amazon.com


Bahagian Bawah Senaman untuk Lelaki


Setiap orang mempunyai pilihan yang berbeza tentang berapa lama mereka mahu jahitan mereka berada dan jika mereka mencari lapisan untuk membantu menjaga, 'hal,' di tempatnya. Tidak kira seberapa sederhana anda, seluar pendek yang hebat mempunyai beberapa persamaan. Pertama sekali, jahitan kunci rata tidak akan mengganggu paha anda dan membantu penyediaan peregangan. Sama ada anda akan mengikuti kelas putaran atau menaikkan berat badan, ada baiknya memiliki poket untuk menyimpan beberapa barang keperluan.

Lululemon ABC Jogger

'Menghancurkan bola.' Ya, itu perkara. Walaupun nama berwarna-warni tetapi sesuai, seluar ini adalah hakikat sebenarnya. Kain Warpstreme yang dipatenkan menawarkan teknologi regangan dan peluh empat arah. Oleh kerana pemasangan di paha lebih lapang daripada jogger rata-rata, jongkok anda tidak akan menyusahkan gaya anda. Terdapat poket lengan telefon tersembunyi yang menjadikannya sesuai untuk dibawa masuk.
$ 128 di Lululemon.com

Wolaco Fulton .75 Ketegangan Mampatan

Hanya ada satu minit peluang anda keluar dari rumah untuk jangka masa Ahad tanpa telefon bimbit anda. Tetapi masalah terbesar adalah selalu mencari di mana meletakkannya sehingga anda mengayunkannya di tangan anda sejauh lapan batu. Tanda tangan Wolaco pada semua produknya adalah poket bawaan untuk peranti mudah alih anda, jadi anda boleh mengamankan sel anda tanpa perlu risau ia akan terpental di poket anda.
$ 75 di Wolaco.com

Seluar pendek Mesh Core GapFit



Mari kita hadapi: sudah tiba masanya untuk menyumbangkan celana pendek bola keranjang itu [masukkan tahun kelulusan sekolah menengah di sini] kepada GoodWill. Untuk lelaki yang mencari liputan lebih sedikit tetapi masih mahu bergaya, pasangan inseam 9 inci dari Gap ini sangat sesuai (baca: sangat berpatutan). Dengan poket jahitan dan tali pinggang elastik dengan tali pusat, ini adalah pilihan tanpa embel-embel dari Gap.
$ 20 di Gap.com

Seluar Baju Dodgeball Lelaki Alternatif

Salah satu bahagian terbaik untuk bersenam adalah membersihkan badan setelah berpeluh. Dan kemudian segera masuk ke dalam sepasang baju sejuk uber yang selesa. Gaya dari Alternatif ini sangat lembut, dan mempunyai manset berjalur sehingga anda lebih baik memamerkan kasut kegemaran anda.
$ 24.97 di Amazon.com


Kasut untuk Lelaki


Sama seperti pakaian pakaian anda, kasut tidak sesuai untuk semua aktiviti kecergasan di luar sana. Memakai kasut yang salah untuk latihan anda boleh menghalang prestasi anda dan bukannya memberikan kelebihan.

Kasut prestasi dibina untuk memberi ciri dan faedah khusus untuk sesuatu aktiviti, kata Ted Fitzpatrick, Pengarah Pemasaran Produk Kasut untuk Reebok. Anda mahu menggandingkan pilihan kasut anda dengan aktiviti tersebut. Sebagai contoh, pelari cenderung mempunyai hari yang mudah, hari kelajuan yang lebih cepat, dan untuk beberapa hari perlumbaan. Kami membuat kasut yang masing-masing mempunyai tujuan yang berbeza, bertujuan untuk memberikan perasaan yang diinginkan untuk membuat anda berjalan.

Nike Metcon 4 iD

Terbaik Untuk : HIIT / CrossFit

Memukul Nike ID minggu ini, kasut ini direka khusus dengan latihan yang mendalam. Platform yang kukuh dan kukuh menyediakan asas penting untuk semua perkara, dari mengangkat berat hingga mengatasi terjunan kotak. Bantalan mesh sandwic berlapis dua kaki depan memberikan sensasi yang lebih selamat yang benar-benar memeluk kaki - ideal kerana sebenarnya, siapa yang perlu lebih banyak mengeluh ketika WOD sudah cukup sukar?
$ 150 di Nike.com

APL Ascend



Terbaik Untuk : Gim ke jalan

Tidak dapat dinafikan bagaimana rupa kasut ini. Tetapi ini lebih besar daripada estetika. Terinspirasi oleh bentuk bulu (serius), bahagian luar kasut menggabungkan gerakan lentur untuk membantu anda bertindak balas terhadap setiap pergerakan. Ia juga dibuat dengan busa khas yang disebut Propelium, yang membuat anda selesa, dan juga dimaksudkan untuk bertahan dan mengekalkan strukturnya lebih lama daripada alternatif. Selain itu, gaya pertengahan ketinggian itu hanya terbang.
$ 200 di Amazon.com

Asics DynaFlyte

Terbaik Untuk : Berlari

Hands-down, ini adalah salah satu keluaran yang paling bergaya dan anggun dari jenama ini selama bertahun-tahun. Untuk jangka masa panjang pelari yang digemari oleh Asics berpegang pada Nimbus jenama untuk merasa selesa namun disokong. Masukkan DynaFlyte, dengan harga hanya 9.3 ons, kasut, lengkap dengan teknologi FlyteFoam, sangat ringan dan sempurna untuk latihan jangka panjang dan latihan tempo.
$ 130 di Amazon.com

Larian Malam Reebok Floatride

Terbaik Untuk : Larian lebih pendek

The Floatride adalah kasut epik untuk Reebok, pilihan khusus larian terbaik yang mereka lancarkan selama bertahun-tahun. Pasangan ini, yang direka khas dengan mempertimbangkan waktu malam, akan membuat anda tetap selesa seperti yang dapat dilihat. Terutama penting ketika anda berlari di jalanan dengan perasaan rendah seperti Superman.
$ 124.97 di Reebok.com


Pakaian luar untuk Lelaki


Ingat: ketika sejuk di luar lapisan adalah penting. Walaupun anda mungkin menganggap anda memerlukan lapisan yang layak di Antartika untuk melindungi anda dari unsur-unsur yang sejuk, anda akan menjadi panas setelah anda berpeluh. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk mencari alat peluh peluh. Mengambil barang-barang berasaskan kapas di sini bukanlah pilihan. Apabila kapas basah, ia tidak akan kering (apa yang menggetarkan, hipotermia?). Juga penting: poket yang selamat untuk elektronik anda. Perkara terakhir yang anda mahukan ialah kelembapan terperangkap di sana dan sebelum anda mengetahuinya, anda berada di talian di kedai teknologi telefon bimbit.

Jaket Asics FuzeX Urban Adapt

Tidak ada yang lebih buruk daripada melakukan senaman pagi yang sejuk dan melupakan sarung tangan anda. Berita baiknya adalah bahawa jaket ini mempunyai sarung tangan dan lubang ibu jari yang panjang untuk membuat anda merasa seperti orang bodoh kerana meninggalkan rumah tanpa mereka. Ia juga memastikan tangan anda sentiasa hangat. Selain itu, terdapat bukaan zip dua kali untuk ventilasi maksimum dan poket zip depan yang selamat dengan pita reflektif untuk keterlihatan maksimum tidak kira pukul berapa anda mendapatnya.
$ 150 di Asics.com

Brooks Mens Cascadia Vest

Untuk hari-hari anda memerlukan sedikit kehangatan tambahan tetapi tidak mahu berlebihan, rompi sangat sesuai. Pilihan Brooks ini mempunyai bukaan lengan regangan untuk keselesaan optimum yang zip ke atas atau ke bawah bergantung pada pilihan anda. Selain itu, ia juga mempunyai poket dalaman untuk anda menyimpan telefon anda dengan selamat, lengkap dengan tempat untuk merapatkan kord fon kepala anda sehingga tidak dapat bergerak di antara langkah anda.
$ 110 di Amazon.com

Lengan Panjang Saucony Hydralite



Asas, tetapi hebat. Lengan panjang kering cepat dari jenama kegemaran pelari Saucony adalah lapisan penting. Keselesaan yang menenangkan membuat anda tertutup, sementara flatlock percuma yang kelihatan bebas membuatkan anda selesa. Terdapat juga warna untuk setiap selera atau mood. Kerana mari kita menjadi nyata. beberapa hari anda lebih berminat untuk merak daripada yang lain.
$ 38 di Amazon.com

Jaket Therma Nike Men

Jaket ini kelihatan begitu hebat pada larian sub-30 darjah seperti yang akan dilakukan pada waktu makan tengah hari hujung minggu. Fabrik Therma dan reka bentuk bertebatnya terkunci dalam keadaan panas untuk membantu anda tetap hangat, sementara zip penuh sangat sesuai untuk senang hidup dan mati. Kami rentan terhadap keseluruhan tampilan dan nuansa ninja hitam, tetapi tersedia dalam empat warna yang berbeza jika anda tidak merasa tersembunyi.
$ 120 di Nike.com


Beg Gim untuk Lelaki


Semasa anda pergi dari pejabat ke gim hingga ke tarikh dan siapa tahu di mana lagi, anda memerlukan beg yang dapat membawa semua barang anda dan kelihatan hebat. Perkara utama yang perlu dicari dalam selimut harian anda: poket, sarung komputer riba, dan keselesaan, keselesaan, keselesaan. Walaupun kami tidak mempunyai apa-apa terhadap duffle, gaya beg galas akan lebih baik untuk punggung anda dan lebih kondusif untuk toting yang anda sayangi.


Beg galas The North Face Recon

Sama ada anda mendaki gunung atau sekadar ke kelas Spin, beg galas ini membuat anda dilindungi. Panel jala belakang yang empuk dan tali bahu yang dibentuk dengan suntikan yang sesuai akan membuat anda merasa seperti anda disandarkan di sofa. Selain itu, pada dasarnya terdapat dalam warna apa pun yang anda boleh minta, yang bermaksud kami tidak akan menilai anda jika anda berbelanja dengan dua pakaian yang berbeza.
$ 98.95 di Amazon.com

Beg galas Under Armour Men's Huey

Perkara yang paling teruk ialah meletakkan beg galas anda dari hari ke hari, dan akhirnya melihat ke bawah dan melihatnya benar-benar hancur. Bukan masalah dengan pilihan ini dari Under Armour, yang menggunakan panel bawah Nilon yang tahan lelasan yang dibina untuk ketahanan yang lebih lama. Selain itu, ia mempunyai teknologi badai UA, yang pada dasarnya merupakan cara mewah untuk mengatakan ia sangat tahan air. Juga: poket anyaman elastik yang sesuai untuk menyimpan pengecas dan kabel. Mungkin — hanya mungkin - jika anda meletakkan fon kepala di sana, ia tidak akan kusut di luar kepercayaan.

$ 124.99 di Amazon.com

Tumi Alpha 2 Double Expansion Travel Satchel

Hanya ada satu perkataan yang boleh digunakan untuk menggambarkan duffle ini: seksi. Dengan pemegang atas tenunan dan tali bahu pilihan yang boleh disesuaikan, anda boleh menyesuaikan beg ini mengikut keinginan anda. Kami juga penggemar ciri Tumi's Tracer, sesuai untuk sesiapa sahaja yang mempunyai hari-hari pelupa. Dengan menggunakan nombor produk 20 digit yang dicetak pada plat logam khas yang dilekatkan secara kekal pada beg, jenama tersebut dapat membantu pemulihan barang-barang yang hilang atau dicuri yang dilaporkan.
$ 395 di Amazon.com


Latihan Senaman untuk Lelaki


Setiap hari, ada beberapa barang teknologi baru yang dipasarkan sebagai yang mesti dimiliki oleh lelaki yang aktif. Tanyakan pada diri sendiri: adakah anda mencari peralatan mesra teknologi yang ingin anda pakai sepanjang masa, atau hanya memakai ketika anda ingin berpeluh? Adakah anda mahukan fon kepala yang sama bergaya dan berfungsi, atau lebih kepada pendekatan tanpa embel-embel? Sebaik sahaja anda mengikut gaya peribadi anda, anda dapat menjumpai Goldilocks yang indah dengan teknologi anda.

Apple Watch Series 3

Ini adalah jam tangan bagi lelaki yang mahu menggegarkan pakaian yang boleh dipakai sepanjang masa. Apple Watch Series 3 mengesan segala-galanya dari langkah dan peningkatan hingga kalori yang dibakar dan semua yang ada di antara semasa latihan, dan juga membolehkan pemakainya mendengarkan 40 juta lagu dari pergelangan tangannya. Di luar latihan, anda dapat menikmati peranti berkemampuan selular, yang bermaksud anda boleh meninggalkan telefon di rumah dan masih menerima panggilan, teks, dan e-mel. Tidak ada salahnya ada band menonton untuk setiap selera dan gaya.
$ 399 di Amazon.com

Caj Fitbit 2

Sesuai untuk lelaki yang tidak mahu sesuatu yang besar di pergelangan tangannya, pilihan ini sangat bagus memandangkan harganya yang kurang dari $ 150 (berbanding $ 299 untuk jam tangan GPS utama mereka, Fitbit Ionic). Charge mempunyai sensor yang tahu kapan anda berada di tengah-tengah latihan dan juga sesi pernafasan berpandu ketika dapat merasakan anda mungkin perlu tenang dalam tempoh yang tertekan.
$ 146.95 di Amazon.com

Fon Kepala Tanpa wayar Beats Studio3

Dengan jangka hayat bateri 12 jam, fon kepala Beats ini berfungsi dua kali ganda pada musim sejuk. Ya, mereka kelihatan keren, tetapi mereka juga bertindak sebagai pilihan telinga yang bagus untuk batu sejuk. Cawan telinga yang lembut sangat selesa, dan dipasangkan dengan mudah melalui Bluetooth dengan mana-mana peranti dalam jarak 30 kaki. Selain itu, mereka tersedia dalam lima warna yang berbeza, menjadikannya sesuai untuk pelari dari semua selera (dan usia).
$ 349.95 di Amazon.com

Apple Airpods

Fon kepala ini sangat ajaib untuk kekal dan sesuai untuk semua perkara, dari jarak 13 + mil yang panjang hingga burpees dan lompat kotak. Anda akan cepat merasakan perasaan I-look-like-I-left-my-apartment-with-Q-Tips-in-my-ear setelah anda mendapat contoh kualiti suara yang dikeluarkan. Ketuk dua kali mudah untuk bercakap dengan Siri atau menukar ke trek seterusnya adalah bonus yang bagus juga.
$ 159 di Apple.com


Aksesori Senaman untuk Lelaki


Botol Kayu Jati S'well

Tidak sampai ke gim sebentar tetapi masih mahu minum sejuk di antara set? Jangan risau. Reka bentuk yang ditutup dengan vakum menjadikan minuman anda sejuk selama 24 jam, atau — lebih baik lagi pada musim sejuk yang sejuk — panas selama 12. Terdapat juga gaya atau corak untuk semua orang, termasuk pilihan kami: kayu jati.
$ 37.37 di Amazon.com

Sabuk Lari SpiBelt

Kami berjanji: ini sama sekali tidak seperti pak fanny pada zaman muda anda. Pinggang pinggang yang mudah dijepit ini tidak akan melambung atau bergerak ketika anda mengambil langkah. Bahan elastik lembut tidak akan merekah kulit, dan tali pinggang boleh dipakai di atas atau di bawah pakaian aktif kegemarannya. Tersedia dalam puluhan warna, pilih yang sesuai dengan keperibadiannya yang membolehkannya membuat pernyataan atau menyimpan perkara yang lebih rendah.
$ 19.95 di Amazon.com

Lengan Lutut Rogue Rehband RX

Lengan lutut ini terbuat dari bahan neoprene setebal 5mm, yang memberi anda banyak mampatan sambil tetap bergerak dan fleksibel. Sangat sesuai jika anda memerlukan sokongan lutut semasa kedudukan bawah lif yang berbeza seperti squats dan snatches. Tetapi ingat: lengan lutut tidak akan membetulkan bentuk yang buruk. Mulakan di sana.
$ 35.99 di Rogue.com


AskMen mungkin dibayar jika anda mengklik pautan dalam artikel ini dan membeli produk atau perkhidmatan. Untuk mengetahui lebih lanjut, sila baca lengkap kami syarat penggunaan .