Makanan Tambahan Pra-Latihan Terbaik

Jadikan Senaman Pagi Anda Lebih Mudah

Anthony Yeung 17 Februari 2018 Kongsi Tweet Balikkan 0 Saham

Pasukan editorial AskMen meneliti & meninjau peralatan, perkhidmatan dan asas terbaik sepanjang hayat. AskMen mungkin dibayar jika anda mengklik pautan dalam artikel ini dan membeli produk atau perkhidmatan.


Tidak ada senaman yang hebat





Rasanya hebat, memberikan tekanan yang luar biasa, dan bagus untuk anda. Tetapi jika anda merasa kecewa dengan prestasi anda (atau sudah habis ketika anda berjalan ke gimnasium), mungkin sudah tiba masanya untuk mencuba suplemen pra-latihan untuk membantu anda menjalani latihan dan mendapatkan hasil kerja keras anda.

Jadi yang mana yang anda pilih? Mana yang selamat dan mana yang membuat anda merasa seperti akan meletup dari dalam ke luar? Kami membuat anda dilindungi. Baca terus dan buat keputusan berdasarkan fakta, harga dan hasil.

BERKAITAN: Serbuk Protein Rasa Terbaik


Kebaikan


  • Dapatkan lebih banyak tenaga. Tampil ke gim selepas 11 jam di tempat kerja dan memerlukan peningkatan tenaga? Anda TIDAK bersendirian. Ramai orang mempunyai masa yang sukar untuk mencari tenaga untuk melakukan senaman yang kuat selama satu jam. Di situlah sup pra-latihan yang berkualiti sangat berguna.
  • Bersenam lebih keras dan lebih lama. Semakin kuat dan cergas anda, semakin sukar latihan anda untuk mendapatkan hasil. Oleh itu, jika anda mahukan sesuatu yang dapat membantu anda melalui sesi latihan yang menghancurkan, kafein dalam banyak latihan pra-latihan dapat membantu meningkatkan daya tahan dan prestasi fizikal.
  • Bakar lebih banyak lemak. Pra-latihan biasanya merangkumi ekstrak kafein anhidrat dan teh hijau, yang sebenarnya membantu anda membakar lebih banyak kalori semasa bersenam. (Itu bukan perkara buruk.)
  • Tingkatkan keuntungan otot anda. Dengan ramuan utama seperti BCAA, supps ini dapat membantu meningkatkan sintesis protein otot.

Apa Yang Perlu Dielakkan


  • Bahan-bahan omong kosong yang tidak diperlukan. Kadang-kadang, syarikat menambah banyak pengisi dan bahan dengan sokongan sains ZERO. Elakkan produk yang dipenuhi dengan bulu seperti maltodextrin, perasa tiruan, dan barangan lain yang tidak akan membantu anda dalam senaman anda.
  • Makanan tambahan dengan banyak ulasan buruk. Buktinya ada dalam puding, dan salah satu kaedah termudah untuk mendapatkan makanan tambahan yang baik adalah membaca ulasan oleh nyata orang yang sebenarnya menggunakannya. Beberapa ulasan negatif tidak perlu dibimbangkan (terutamanya yang bodoh seperti, saya memesan rasa yang salah sehingga saya memberikannya 1 bintang), tetapi apabila anda membaca senarai aduan yang panjang, elakkan. Terdapat banyak pilihan untuk dipilih; mengapa memilih yang memberi anda serangan jantung?
  • Pemanis buatan. Banyak latihan pra-latihan masih menggunakan pemanis buatan seperti aspartam dan sukralosa - untuk selamat, saya akan mengelakkannya.
  • Campuran hak milik. Itu hanya cara pengilangnya, LOL. Elakkan.

Terbaik untuk Tenaga, Daya Tahan dan Keuntungan Otot

Pra-Latihan Senaman Legion Pulse



Suplemen Pulse Pra-Latihan adalah pilihan utama kami kerana ia mengandungi sifar pengisi yang tidak perlu, pemanis sifar, dan sifar pewarna. Setiap ramuan mempunyai jumlah yang padat dan benar-benar menguntungkan matlamat anda. Sangat mudah untuk diambil dan, oh, ia mempunyai ribuan ulasan positif. Setiap tab mandi mengandungi 21 porsi serbuk scoopable pra-latihan, yang memberi anda kekuatan pra-latihan selama tiga minggu dan tersedia dalam tiga rasa.
$ 37.95 di Amazon.com

Terbaik untuk Pam Tenaga, Kekuatan & Otot Berkekalan

Pra-Senaman Vintage Blast Natural

Mungkin akhir-akhir ini anda melihat iklan mereka melayang di media sosial? Baiklah, sebelum latihan ini telah mendapat banyak populariti. Dengan lebih daripada 3,000 ulasan positif mengenai latihan pra-latihan dua peringkat semula jadi mereka, pertaruhan yang cukup baik adalah produk berkualiti tanpa sampah tambahan. Vintage Blast memberikan rasa pra-latihan mereka dengan campuran ekstrak daun nanas, blueberry, dan stevia sehingga anda mendapat perisa semula jadi - dan tidak ada yang lain - di dalam wadah 20 hidangan mereka.
$ 37.99 di Amazon.com

Terbaik untuk Tenaga dan Fokus

Pra-Latihan Bergerak MRM

Makanan tambahan pra-latihan MRM menawarkan gabungan tenaga dan fokus untuk membantu anda mencapai prestasi puncak semasa latihan anda. Ia mendapat tanda nilai terbaik dari kami kerana anda mendapat jumlah yang baik (28 hidangan) dengan harga yang agak kecil. Ia juga memberi anda stamina tambahan, meningkatkan penghidratan, dan juga membantu meningkatkan pemulihan otot anda.
$ 15.48 di Amazon.com

Terbaik untuk Fokus Tahan Lama

Tambahan Pra-Latihan Senaman Tahap Perdana



Kunci untuk suplemen Multi Stage Prime adalah bahawa tidak ada campuran yang tepat. Ini bermakna tidak ada misteri mengenai apa yang sebenarnya terdapat dalam suplemen pra-latihan anda. Prime merangkumi 15 bahan termasuk 6000 miligram citrulline malate untuk meningkatkan daya tahan otot pam otot yang lebih besar. Ia juga mengandungi dos kafein dua peringkat - 250 miligram kafein untuk meningkatkan kewaspadaan dan 100 miligram dicaffiene malate yang menyerap perlahan untuk keberkesanan berpanjangan.
$ 49.95 di Amazon.com

Terbaik untuk Pam Pembakar Lemak, Tenaga & Otot

Pra Senaman Otot Organik

Otot Organik adalah latihan pra-semula jadi yang semula jadi. Ia menawarkan beberapa bahan penambah testosteron dan penambah tenaga seperti ekstrak teh hijau dan matcha. Tetapi latihan sebelum ini bukan makanan tambahan khas anda - ia berfungsi dengan cara yang berbeza menggunakan ramuan seperti ginseng, akar maca, dan banyak lagi. Makanan tambahan 20 hidangan ini juga sangat enak.
$ 36.09 di Amazon.com

Terbaik untuk Tenaga & Pembakaran Lemak

Thermo Pre All Natural Pre-Workout

Thermo Pre adalah pilihan yang tepat jika anda ingin meningkatkan tahap tenaga anda dan membakar lemak tambahan melalui termogenesis. Ia tidak mengandungi bahan tiruan atau pengisi, hanya bahan untuk membantu anda menjalani senaman dan melihat hasilnya. Pra-latihan 20 hidangan ini mengandungi pelbagai amina, bahan-bahan berkesan, dan kafein dari sumber semula jadi untuk meningkatkan fokus dan tenaga anda.
$ 37.99 di Amazon.com


Anda Mungkin Menggali:


AskMen mungkin dibayar jika anda mengklik pautan dalam artikel ini dan membeli produk atau perkhidmatan. Untuk mengetahui lebih lanjut, sila baca lengkap kami syarat penggunaan .