4 Langkah: Baling Tumbuk

4 Langkah: Baling Tumbuk Halaman 1 daripada 2

AskMen.com mengecilkan pembacanya daripada memasuki situasi dengan kepalan tangannya dikepal, tetapi apabila seseorang ditumbuk oleh kepalan tangan, kami menganjurkan kaedah mempertahankan diri yang pantas dan menarik - yang bertindak balas terhadap pencerobohan dengan tepat.

Di sinilah mengetahui cara melempar pukulan: Jika anda tidak pernah menumbuk seseorang, anda tidak pernah mengalami ketakutan apabila mengetahui bahawa pukulan tidak melempar atau mendarat seperti yang mereka lakukan di Hollywood.

Penting untuk menyampaikannya dalam empat langkah berikut mengenai cara melempar pukulan supaya anda dapat menggunakan mekanik asas lemparan pukulan ke pusingan seterusnya.

Orang-orang di antara kita yang menjadi subjek pukulan atau dua tahun ini boleh memberitahu anda bahawa beberapa lelaki tahu cara membuang pukulan, dan yang lain tidak. Membezakan antara keduanya tidak sukar; pukulan yang terakhir terasa tidak lebih buruk daripada anggota badan yang keliru menangkap pipimu dalam pertandingan gusti, sementara pukulan bekas itu terasa keras dan terasa seperti mereka membunyikan loceng di kepalamu.

Untuk mendapatkan hasil 'deringan loceng' yang diinginkan, berikut adalah cara membuang pukulan dalam empat langkah mudah.

langkah 1

Pilih sasaran

Sebelum melakukan pukulan, anda bebas memilih bahagian muka lawan untuk mata lembu, tetapi kerana ini adalah situasi tekanan tinggi, anda mungkin tidak mempunyai masa untuk menentukan sasaran. Anda bernasib baik, kerana wajah manusia dikemas dengan sasaran yang sempurna, dengan mudah diletakkan di tengah: hidung.

Inilah yang boleh berlaku semasa anda membuang pukulan ke hidung: Pertama, rasa sakitnya luar biasa - tidak ada bahagian badan yang sakit seperti hidung. Kedua, berdarah tidak terkawal. Pembengkakan bermula tidak lama kemudian, menyebabkan mata juga membengkak. Dalam masa yang singkat, sukar untuk bernafas melalui hidung. Singkatnya, hidung adalah jalan wajah untuk melemahkan penyerang anda tanpa membahayakan nyawanya (walaupun kehilangan darah adalah bahaya yang berpotensi).

Bonus: Apabila terkena, hidung mempunyai satu kesan khas untuk membuat Hollywood iri hati - kekacauan yang dapat didengar.

langkah 2

Anggaplah kedudukan tinju

Apabila anda melakukan pukulan, kaki anda memainkan peranan yang lebih besar dalam memukul dan memukul daripada yang anda bayangkan. Terutama, kaki anda (dan dengan lanjutannya, badan bawah anda) menyediakan bingkai anda dengan keseimbangan yang diperlukan untuk melemparkan pukulan keras, untuk mengelakkan pukulan, dan menahannya tanpa jatuh ke lantai.

Untuk tujuan ini, kami akan menganggap anda berhasrat untuk menumbuk dengan tangan kanan. Letakkan kaki kiri ke depan dan kaki kanan ke belakang, jarak kira-kira 12-18 inci, sehingga anda menghadap penyerang anda pada sudut tiga perempat. Pastikan lutut dibengkokkan dan letakkan penumbuk ke atas, mengarah ke kiri.

Terdapat satu ciri penting bagi pendirian ini bahawa anda tidak bijaksana untuk tidak mengabaikan: Kaki belakang anda harus menyokong sebahagian besar berat badan anda - tidak semuanya, tetapi sebahagian besarnya.

Teruskan membaca untuk membuat pukulan seperti pro & hellip;

Muka surat seterusnya